30 December 2016

ဒီဇင္ဘာ ၃၁ တြင္ စၾက၀႒ာ နာရီမ်ား၌ တစ္ စကၠန္ ့ ထပ္တိုးမည္




ကမၻာၾကီး သည္ ထုထည္ၾကီးမားေသာ္ျငား ပင္လယ္ သမုဒၵရာ ဒီေရ တို ့၏ အရွိန္ေၾကာင့္ အရွိန္တုန္ ့ေႏွးသြားေလ့ ရွိရာ ႏွစ္ေပါင္း ၁၀၀ အတြင္း တစ္ရက္လ်င္ ၂ မီလီ စကၠန္ ့ႏႈန္း အရွိန္တန္ ့လ်က္ လည္ပတ္လာခဲ့သျဖင့္ စၾက၀႒ာ အက္တမ္ နာရီမ်ားနွင့္ အခ်ိန္ကိုက္ညီမႈ မရွိေတာ့သည့္ အတြက္ ၂၀၁၆ ခုနွစ္ ဒီဇင္ဘာလ ၃၁ ရက္ ည ၁၂ နာရီ တိတိတြင္ နာရီမ်ားမွာ ၅၉ စကၠန္ ့ျပီးလ်င္ သုည သုညျပမည္ မဟုတ္ဘဲ ၅၉ စကၠန္ ့ျပီး လ်င္ ၆၀၊ ထုိ မွ သုည သုည ဆက္လက္ ျပသသြားကာ အခ်ိန္ ကို တစ္စကၠန္ ့ေစာင့္ဆိုင္းေစမည္ျဖစ္ေၾကာင္းသိရသည္။ 

ကမၻာၾကီးဟာ ထုထည္ၾကီးမားလွတယ္ ဆိုေပမယ့္လည္း ပင္လယ္သမုဒၵရာေတြ ရဲ ့ဒီလွိဳင္း အတက္အက်ေတြေၾကာင့္ တစ္ရက္ ကို ႏွစ္မီလီ စကၠန္ ့ေလာက္ေတာ့ တုန္ ့သြားေလ့ ရွိပါတယ္။ ႏွစ္ေပါင္းၾကာျမင့္လာတဲ့အခါ ကမၻာလည္ပတ္ တဲ့နႈန္း နဲ ့ ၂၄ နာရီျပည့္တာနဲ ့ စၾက၀႒ာထဲ ပို ့ထားတဲ့ အက္တမ္ နာရီေတြ ရဲ ့ ၂၄ နာရီျပည့္တာနဲ ့က မကိုက္ေတာ့ ပါဘူး။ 

အဲဒါေၾကာင့္ စၾက၀႒ာ စံေတာ္ခ်ိန္ကို တစ္စကၠန္ ့ေစာင့္ဆိုင္းေစရျခင္းျဖစ္ျပီး အခ်ိန္ နာရီမွာ တစ္စကၠန္ ့တိုးထည့္ရျခင္းျဖစ္ပါတယ္ ဟု သုေတသီတစ္ဦးကေျပာျပသည္။ လြန္ခဲ့တဲ့ ရာစုနွစ္၀က္ေလာက္ ကတည္းက သိပၸံ ပညာရွင္ေတြက အခ်ိန္ကုိ နကၡတ္တာရာ အေပၚအေျခခံ တြက္ခ်က္ ျခင္း မျပဳဖို ့ သေဘာတူညီခဲ့ၾကပါတယ္။ 


ပလတ္စတစ္ ဆန္ ဟုတ္မဟုတ္ သိႏိုင္ဖို႔ ဒီလိုစစ္ေဆးမယ္



တရုတ္ႏိုင္ငံ က ႏွစ္စဥ္ ဆန္ တန္ခ်ိန္ေပါင္း ၂၀၀ေက်ာ္ ထုတ္လုပ္ၿပီး ကမၻာေပၚမွာ ဆန္ ထုတ္လုပ္မႈ အမ်ားဆံုး ႏိုင္ငံ တစ္ႏိုင္ငံျဖစ္ပါတယ္။

ဒါေပမဲ့ မၾကာေသးခင္က Korean Times သတင္းဌာန က တရုတ္ႏိုင္ငံကေန အႏၱာရာယ္ မ်ားတဲ့ ပလတ္စတစ္ နဲ႔ ျပဳလုပ္ထားတဲ့ ဆန္ ကို ထုတ္လုပ္လာတယ္လို႔ သတင္းထုတ္ျပန္ခဲ့ပါတယ္။

အဲဒီသတင္းမွာ ဆန္ လို အနံ ႔ရွိၿပီး ပလတ္စတစ္ နဲ႔ အာလူး က ရတဲ့ ကစီဓါတ္ေတြနဲ႕ ျပဳလုပ္ထားတဲ ့ဆန္ အတုေတြ ေရာင္းခ်ေနတယ္လို႔ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။ ေနာက္ထပ္ စံုစမ္းစစ္ေဆးမႈ အရ အဲဒီ ဆန္ အတုမွာ ဆန္ အစစ္လို ျပဳလုပ္ထားတဲ့ ပလတ္စတစ္ေတြ အမ်ားအျပား ပါ၀င္ေနတာပါပဲ။ 


အႏၱရာယ္မ်ားလြန္း တဲ့ ပလတ္စတစ္ဆန္ ဟုတ္မဟုတ္ သိႏိုင္ဖို႔ စမ္းသပ္ႏိုင္တဲ့ နည္းလမ္းေတြကို မွ်ေ၀ေပးလိုက္ပါတယ္။



ငရုတ္ဆံု နဲ႔ စစ္ေဆးမယ္

ဆန္ကို ငရုတ္ဆံု ငရုတ္က်ည္ေပြ႕နဲ႔ ေထာင္းၾကည့္လိုက္ပါ။ ဆန္ က အျဖဴေရာင္ အမႈန္႔ျဖစ္သြားရင္ေတာ့ ဆန္ အစစ္ျဖစ္ၿပီး ငရုတ္ဆံု မွာ အ၀ါေရာင္ အစြန္းအထင္း က်န္ခဲ့ရင္ေတာ့ ပလတ္စတစ္ ဆန္ျဖစ္ပါတယ္။

မီး နဲ႔ စစ္ေဆးမယ္

ဆန္ေစ့ ကို မီးရိႈ႕ၾကည့္ပါ။ မီးေလာင္သြားတယ္ ဆိုရင္ ပလတ္စတစ္ ဆန္ (သို႕) ဆန္ အတု ျဖစ္ပါတယ္။

ေရ နဲ႔ စစ္ေဆးမယ္

ေရ ထည့္ထားတဲ့ ခြက္ထဲကို ဆန္ စားပြဲတင္ဇြန္း ၂ ဇြန္း ထည့္ပါ။ သဘာ၀ဆန္ အစစ္ ဆိုရင္ ေရထဲ ကို ျမဳပ္ ၀င္သြားမွာျဖစ္ပါတယ္။ 



28 December 2016

ဒန္းစီးေနတဲ႔ သမီးေလး




က်ေနာ့္ သမီးေလးမွာေျခာက္ႏွစ္မွ် သာ ရွိပါေသးသည္။ သူ႔ ဆံပင္ေတြက နီနီ ၀ါ၀ါ။ သူမုိ႔ၿပဳံးလွ်င္ သြားက်ဲက်ဲ ငုတ္ တုိေလးေတြကို ျမင္ေနရသည္ မုိ႔ အ႐ုပ္ ကေလး တစ္႐ုပ္ႏွင့္ပင္ တူေနေသးေတာ့သည္။ သမီး က ေဘာလုံး ကန္ခ်င္သည္ ဆုိ၍ ေဘာလုံးကန္ ဖိနပ္ တစ္ရန္ႏွင့္ ေျခသလုံးကာေလး တစ္စုံ ၀ယ္ေပးလိုက္သည္။ သမီးေလးမွာ ေပ်ာ္လုိ႔မဆုံး။ 

“လကုန္မွာ ဖြင့္မယ့္ ေဘာလုံးသင္ တန္း တက္မယ္ေနာ္”ဟု ေျပာရင္းက ခုန္ေပါက္ေနေတာ့သည္။ စင္စစ္ သမီးေလး ေဘာလုံးဘက္ စိတ္ေရာက္သြားသည္မွာ သူ႔ သူငယ္ခ်င္း ခ်ာလီ ေၾကာင့္ ျဖစ္ပါလိမ့္မည္။ “ေအးေလ .. သူတုိ ႔အရြယ္က အေပါင္းအသင္း ခင္တတ္တာကိုး”။ က်ေနာ္ ႏွလုံး သြင္းႏုိင္ပါသည္။ 

သမီး ဆႏၵကို မတားပါ။ ၿပီးေတာ့ က်ေနာ္ ကိုယ္တုိင္က ကံၾကမၼာ ဆုိသည္ကို မယုံခ်င္ဘဲ ယုံမိေနသည္။ သမီး ေလးငယ္ငယ္ သုံးႏွစ္ သမီးေလာက္က သူ႔ကိုယ္ေပၚသို႔ ေခြးေလး တစ္ေကာင္ ခုန္တက္ဖူးသည္။ ထုိ စဥ္ ကတည္းက သမီးမွာ ေခြး ေၾကာက္သြားေတာ့သည္။ က်ေနာ္တုိ႔ မိသားစုလည္း ေခြးေမြး ရသည့္ ဒုကၡမွ လြတ္ၿငိမ္းခြင့္ရခဲ့သည္။

ေန႔တုိင္း လုိလုိပင္ သမီးေလးက က်ေနာ့္ ရင္ခြင္ထဲသို႔ က်ေနာ့္ လည္ပင္း ကို တက္တတ္သည္။ သူ႔ လက္ေသးေသးေလး ေတြႏွင့္ က်ေနာ့္ လည္ပင္း ကို ဖက္တတ္သည္။ သူ႔ မ်က္ႏွာေသးေသးေလးကိုလည္း က်ေနာ့္ ရင္ဘတ္ၾကား ၀ွက္ထားတတ္သည္။ က်ေနာ့္ ႏွလုံးသားမွာလည္း က်ပ္ခုိးစင္ ထက္က ဒိန္ခဲတုံးႀကီးလို အရည္ေပ်ာ္ သြားရေတာ့သည္။

 ေဘာလုံး သင္တန္းမွ ျပန္ခ်ိန္ ေရာက္ၿပီဆုိလွ်င္ က်ေနာ္တို႔ တစ္အိမ္လုံး သမီး အသံျဖင့္ သည္းသည္း လႈပ္ေနေတာ့သည္။ “ေဖႀကီးေရ”ဟု သံကုန္သံရင္း ဟစ္ၿပီး က်ေနာ့္ ေျခေထာက္ေတြကို ေျပးေပြ႕တတ္သည္။ က်ေနာ့္ အတြက္ေတာ့ သမီး အသံ မွာ ဆည္းလည္းသံ ၊ သမီးေလး ၏ ျမဴးၾကြဟန္ မွာ မုစလိႏၵာ အုိင္ထက္ မွ ကုမုျဒာၾကာ ျဖစ္ေတာ့သည္။

 “ေဖေဖႀကီးကို ခ်စ္တယ္” ဆုိသည့္ မ႐ိုးႏုိင္ေသာ သီးခ်င္း ကိုလည္း သမီးက မၾကာခဏ ဆုိတတ္ပါသည္။ စကားလုံးျဖင့္ ေဖာ္ျပျခင္းငွာ မစြမ္းသာေသာ “အေပ်ာ္” မ်ားႏွင့္ အတူ ဘာရယ္မွန္းမသိ ေသာ “အေၾကာက္ ”မ်ားက က်ေနာ့္ ရင္ကို ေမႊေႏွာက္လာသည္။ “ဒီေရႊေရာင္ ကာလေလး ဘယ္ေတာ့ဆုံးမလဲ။”  “ေနာက္ ဘာေတြ ျဖစ္ဦးမလဲ။” ျဖစ္ႏုိင္လွ်င္ေတာ့ သမီးေလး ကုိ မႀကီးေစခ်င္ပါ။ ကာလရထား ကို လွမ္းတားလို႔ ရႏုိင္မည္ ဆုိပါက ရင္ဘတ္ႏွင့္ တား ထားလုိက္ခ်င္ပါသည္။

သမီး အေဒၚ “ေခး ”ႏွင့္ အဖဲြ႕က်သြားရာမွ သမီး က ျမင္းစီး သင္ခ်င္သည္ဟု ဆုိလာျပန္သည္။ “ေဂ်ာ္ကီပုိး” က သမီးေသြး ထဲ ဘယ္လိုက ဘယ္လုိ ၀င္လာသည္ မသိ။ စေနေန႔ ညေနတုိင္း က်ေနာ့္မွာ တာ၀န္တစ္ခု ပိုလာရေတာ့သည္။ သမီးေလးကို “ေဖာက္ခေရာ့” ျမင္းေဇာင္း သို႔ လုိက္ပို႔ရသည္။ သမီးကိုေစာင့္ရင္း ျမင္းထိန္းႀကီး “အပ္မက္”ႏွင့္ စကားစျမည္ ေျပာရသည္။ “အပ္ မက္”က ေဆးလိပ္ တစ္လိပ္ၿပီး တစ္လိပ္ ဖြာေနတတ္ သည္။ 

လိမ္ယွက္ ကခုန္ေနၿမဲ မီးခုိးေငြ႕မ်ားၾကားမွ သင္းပ်ံ႕ေသာ ၀ီစကီ ရနံ႔ ကိုလည္း ရတတ္သည္ ။ သူက သမီးကို ၾကက္ေသြးေရာင္ ျမင္းႀကီး တစ္ေကာင္ေပၚ တင္ေပးလုိက္သည္။ ျမင္းႀကီး အကာမွာ ေလ ဟုန္ခြင္း၍ အေသာ့ႏွင္ေတာ့သည္။ ၀င္းထရံမ်ား၊ ခင္တန္းေလးမ်ားကို လႊားခနဲ၊ လႊားခနဲ ခုန္လုိက္ရာ က်ေနာ့္မွာ ရင္မေန ရေတာ့ သည္။ “အပ္မက္”ဆီ က ျမင္းေကၽြးသည့္ စိတ္ၿငိမ္ေဆး ေတာင္းေသာက္ရေတာ့ မလို ရွိသည္။

သိပ္မၾကာမီမွာပင္ သမီး၀ါသနာ ေျပာင္းသြားျပန္သည္။ ဒီ တစ္ခါ ၀ါသနာသစ္ က “ေဟာ္ကီ”။ ေဟာ္ကီ တုတ္ ကို တ၀ွီး၀ွီး လႊဲ႐ိုက္ေနေသာ သမီးကိုေငးရင္း က်ေနာ့္မွာ စိတ္မသက္ မသာ ျဖစ္ေနရသည္။ ငုပ္ေနေသာ အၾကမ္းပတမ္း စိတ္ေတြကို ေဟာ္ကီ က လႈပ္ႏုိးလုိက္မွာ က်ေနာ္ စိုးရိမ္သည္။ သမီး အရပ္ကလည္း ရွည္လာသည္။ ကုိယ္အေလးခ်ိန္လည္း တုိးလာသည္။ သမီးမွာ တြန္းတြန္း တုိက္တုိက္ ကစားတတ္သူလည္း ျဖစ္ေနျပန္သည္။ သူႏွင့္ ရင္ဆုိင္ တုိးရသူေတြမွာ အံသြားေတြ နဲ႔ ကုန္သည္ဟု ၾကားရ သည္။ 

သမီး ကို အရွက္ အေၾကာက္ႀကီးသူ မျဖစ္ေစလိုေသာ္လည္း ရက္စက္ၾကမ္းတမ္းသူေတာ့ မျဖစ္ေစခ်င္ပါ ။ တစ္ေန႔တြင္ သမီးက ေျခာက္ႏွစ္ အရြယ္ ေကာင္ေလး တစ္ေယာက္ကို လည္ပင္း ညွစ္ေနတာ ျမင္လိုက္ရ သည္။ ေကာင္ေလးေျမႀကီးေပၚ လဲအ က် သမီးက သူ႔နံပါး ကို ပစ္ကန္ဖုိ႔ ေျပးလာသည္။ မီးဖိုေခ်ာင္ျပတင္း မွ ေငးေနမိေသာ က်ေနာ့္မွာ မေနသာေတာ့။ အားရွိ အားကုန္ ေအာ္လုိက္သည္ “ မလုပ္နဲ ႔”။ 

သမီးက က်ေနာ့္ကို ၿပဳံးျပပါသည္။ သူ႔ အၿပဳံးမွာ ေမြးကင္းစ ကေလးအၿပဳံးလုိ အျပစ္ကင္းစင္ေနသည္။  ေကာင္ေလးကို ဆဲြထူၿပီး တုိ႔ကနန္း ဆိတ္ကနန္း လုပ္ျပသည္။ ေကာင္ေလးမ်က္ႏွာမွာ လည္း ရယ္က်ဲက်ဲ။ “သမီးတုိ႔ ကစားေနၾက တာ”။ အလြန္ ပူေလာင္ေသာ သက္ျပင္း တစ္ခု က်ေနာ့္ထြက္သက္တြင္ ပါသြားသည္။

အနာဂတ္ မွန္ကြဲစေလးမ်ား



ျမန္မာ အလုပ္သမားမ်ားနဲ႔ ေစ်းေရာင္း ေစ်း၀ယ္ေတြ ပ်ားပန္းခတ္ေနတဲ့ မဲေဆာက္  ေစ်းကေလးဟာ စည္ စည္ ကားကား ရိွလွပါတယ္။ အဲဒီ အခ်ိန္မွာ ေစ်းေဒါင့္ တစ္ေနရာက လႈပ္လႈပ္ ရွားရွား ျဖစ္သြားတာကို ေတြ ႔ လိုက္ ရတယ္ ။ 

၁၂ ႏွစ္ အရြယ္ေလာက္ ရိွတဲ့ ေကာင္မေလး တစ္ေယာက္ဟာ လက္တစ္ဖက္ က ၉  ႏွစ္ အရြယ္ေလာက္ ရိွတဲ့ ကေလးေလးကို လက္ကဆဲြ၊ တစ္ဖက္က ေကာ္ ေသာက္ေရခြက္ေလးကို ျပဳတ္ မက်ေအာင္ ကိုင္ၿပီး လူအုပ္ၾကားထဲမွာ  ေျပးလႊား ေနပါတယ္။ က်ေနာ္လည္း ေဘးမွာ ရိွတဲ့ ေစ်းသည္   တစ္ေယာက္ ကို “ ဘာျဖစ္တာလဲလို႔” ေမးလိုက္ မိပါတယ္ ။ “သူေတာင္းစား ေတြကို ရဲက လိုက္ဖမ္းတာ ျဖစ္မွာ ေပါ့ တဲ့ ”


စိုးရိမ္စိတ္နဲ႔ ေကာင္းမေလးနဲ႔ ေကာင္ေလး ထြက္ေျပးသြားတဲ့ ဘက္ကို ရင္ေမာစြာ ၾကည့္လိုက္ မိတယ္။ ေကာင္မေလး နဲ႔ ေကာင္ေလးကေတာ့ လူအုပ္ၾကားထဲမွာ အလု အယက္ ေျပးလႊားေနတုန္း ၊ ေကာ္ ေသာက္ေရခြက္ကေလးထဲက အေႂကြေစ့ေလးေတြကို ျပဳတ္မက်ေအာင္ ထိန္းကိုင္၊ သူ႔ေမာင္ေလးကိုလည္း မက်န္ခဲ့ေအာင္ လက္က စဲြစဲြျမဲျမဲကိုင္ ၊ ဖမ္းမိရင္ ဆိုတဲ့ ေသာက အပူေတြနဲ႔ လြတ္ရာ လြတ္ေၾကာင္းကိုရွာ ၊ လူအုပ္ ၾကားထဲ ခယတဲ့ မ်က္ႏွာေလးေတြနဲ႔ အတင္းတိုး ေျပးလႊား လမ္းရွာ ဖ်က္ခနဲ႔ ေတြ႔လုိက္ရတဲ့ အခ်ိန္ေလးမွာ တင္ပဲ တစ္ကြက္ခ်င္း တစ္ကြက္ခ်င္း ျပန္ျမင္ေယာင္ေနမိ၊ ကေလးေတြ လြတ္ေျမာက္ပါေစ။

“ ကန္စြန္းရြက္ ယူအုံးမလား ဦး ၅ ဘတ္တန္ အစည္းလည္း ရိွတယ္၊ ၂ ဘတ္တန္ လည္း ရိွတယ္။ ၂ ဘတ္တန္ ၃ စီး ယူရင္ ၅ ဘတ္န႔ဲ ယူ ဦး“ ဝယ္မယ္လို႔ေတာင္ မေျပာရေသးဘူး စကားကို ေတာက္ေလ်ာက္ ေျပာသြားတဲ့ ကန္စြန္းရြက္ စည္းေတြကို ေပြ႔ပိုက္ၿပီး လာေရာင္းတဲ့ ေကာင္မေလးကို က်ေနာ္ ၾကည့္မိ ပါတယ္။ 

အမဲေရာင္ ဘက္လုေနၿပီ ျဖစ္တဲ့ ေက်ာင္းဝတ္စုံ အျဖဴ အစိမ္း စကတ္ေလးကို ဝင္ဆင္ထားတဲ့ ၁၁ ႏွစ္ အရြယ္သာသာ ေကာင္းမေလး တစ္ေယာက္။ “ ၅ ဘတ္တန္ႏွစ္စီး ယူမယ္ သမီး “ က်ေနာ္က ဆက္ၿပီး “ သမီးေက်ာင္း မတက္ဘူးလား“ ေက်ာင္းတက္ရမယ့္ အရြယ္ ၊ ေက်ာင္းဝတ္စုံ ဝတ္္ထားတာမုိ႔ က်ေနာ္လည္း ေမးမိ တာပါ။ “ သမီး အရင္က ေရာင္ျခည္ဦး ေက်ာင္းမွာ တတ္တယ္။” သက္ျပင္း တိုး ညင္းစြာခ်ရင္း ေကာင္မေလးက ျပန္ေျဖ ပါတယ္။

21 December 2016

က်န္ရိွေသာ သက္တမ္း ကုိ ဘယ္လုိေနမလဲ



တစ္ခါတုန္းက ဂ်ပန္ ဘုန္းၾကီး တစ္ပါးဟာ နန္းေတာ္ထဲကုိ ၀င္လာခဲ့ပါတယ္ ။ သူ ၀င္လာခ်ိန္မွာ အေစာင့္ေတြ က မတားဆီးလိုက္ႏိုင္ပါဘူး။ ဒီေတာ့ ဘုရင္ၾကီးဆီကုိ တန္းေရာက္ သြားတာေပါ့၊ ဘုရင္ၾကီး ကလည္း ဂ်ပန္ ဘုန္းၾကီးကုိေတြ႔လိုက္ရေတာ့ ခ်က္ခ်က္ပဲ ေမးလိုက္ပါတယ္။

“ အရွင္ဘုရား………ဘာမ်ား အလိုရိွပါသလဲ ” လို႔ ဒီေတာ့ ဂ်ပန္ဘုန္းၾကီး ကလည္း “ငါ အိပ္ဖို ့အခန္းေကာင္းေကာင္း တစ္ခု အလိုရွိတယ္”လုိ႔ေျပာလိုက္္တယ္ ။

ဘုရင္ၾကီး ကလည္း“ အို…အရွင္ဘုရား ေနရာ မွားလာျပီ။ ဒါ တည္းခိုခန္း မဟုတ္ဘူး။ နန္းေတာ္ပါဘုရား။ ”တဲ့............. ဂ်ပန္ဘုန္းၾကီးလည္း “ေနပါအံုး။ ငါ ေမးပါအံုးမယ္။ မင္းေျပာတဲ့ ဒီနန္းေတာ္မွာ မင္း အရင္ ဘယ္ သူေနသြား သလဲ” လုိ႔ျပန္ေမးလုိက္တယ္တဲ့ ။


ဘုရင္ၾကီး က“ တပည့္ေတာ္ အရင္ တပည့္ေတာ္ အေဖ ေနသြားပါတယ္။ အခု တပည့္ေတာ္ အေဖ မရွိေတာ့ ပါဘူး။”လုိ႔ျပန္ေျဖတယ္ ။


ဂ်ပန္ ဘုန္းၾကီးကထပ္ျပီးေမးတယ္“မင္း အေဖ အရင္ေကာ ဘယ္သူေနသြားသလဲ”တဲ့ ...
ဘုရင္ၾကီးက“တပည့္ေတာ္ အဘိုး ေနသြားပါတယ္။ အခုေတာ့ မရွိေတာ့ပါဘူး ဘုရား”


ဂ်ပန္ ဘုန္းၾကီးက“မင္း အဘိုး အရင္ေကာ” ဘုရင္ၾကီးက“တပည့္ေတာ္ အေဘး ေနသြားပါတယ္ ဘုရား”
ဂ်ပန္ ဘုန္းၾကီးက“ ဒါမ်ားကြာ….နန္းေတာ္တဲ့ ၊ မင္းအေဖလည္း ေနျပီး ထြက္သြားရျပီ  မင္း အဘိုးလည္း ေနျပီး ထြက္သြား ရျပီ၊ မင္း အေဘးလည္း ေနျပီး ထြက္သြားရျပီ၊ မင္းလည္းေနျပီး ထြက္သြားရအုံးမယ္ ။
ဒါ တည္းခုိခန္း မဟုတ္လုိ႔ ဘာလဲကြာ” တဲ့ ။


ဂ်ပန္ ဘုန္းၾကီးေျပာလုိက္တဲ့ စကား ကုိၾကားလိုက္ရေတာ့ ဘုရင္ၾကီးလည္း တစ္ခါမွ မစဥ္းစားဖူးတဲ့ “ေၾသာ္ …….ငါဟာ တည္းခုိခန္းမွာေနေန ပါလား”ဆုိတဲ့ အသိ လင္းခနဲ႕၀င္သြား ပါေတာ့သတဲ့။


(ဂ်ပန္ ဇင္ ပုံ၀တၳဳ)

ဘုရင္ၾကီးက ဂ်ပန္ ဘုန္းၾကီးကုိ အခန္းေပး မေပးေတာ့ စာထဲမွာ ဆက္ျပ မထားပါဘူး။ ပုံျပင္ေလး ကေတာ့ဒါပါပဲ ။ တစ္ကယ္ေတာ့ ဂ်န္ပန္ ဘုန္းၾကီးေျပာသလို အားလုံး အားလုံး ဟာ တည္းခုိခန္းမွာ ေခတၱ ခဏ ၀င္တည္းေနၾကရတာပါ ။


အခ်ိန္တန္ရင္ သတ္မွတ္ရက္ ေစ့ရင္ျပန္ၾက ရမွာပါ။
ဒီေတာ့ တည္းခိုခန္းမွာ ဘယ္ေလာက္ အထိ ေနခြင့္ရအုံးမလဲ……….?


ကြ်န္ေတာ္တို႔ တြက္ၾကည့္ရေအာင္ လူ႔ဘ၀ သက္တမ္း ကုိ ေယဘုယ် အားျဖင့္ ၇၅ ႏွစ္ပဲ ေနခြင့္ေတာ့မွာ
အသက္ ၄၀ ရွိတဲ့ လူ တစ္ေယာက္ဟာ တည္းခုိခန္း မွာ ၃၅ ႏွစ္ပဲေနခြင့္ ရေတာ့မွာ။ အသက္၅၀ ရိွတဲ့ လူ တစ္ေယာက္ တည္းခုိ ခန္းမွာ ၂၅ ႏွစ္ ပဲေနခြင့္ရေတာ့မွာပါ။ အသက္ ၆၀ ရိွတဲ့သူ တစ္ေယာက္ဟာ တည္းခုိခန္းမွာ ၁၅ ႏွစ္ပဲေနခြင့္ ရေတာ့မွာပါ။


လက္က်န္ အခ်ိန္က နည္းေနပါျပီး၊ က်န္ေနတဲ့ အခ်ိန္က ကုိယ့္ အတြက္ သိပ္ တန္ဖုိးရိွေနပါတယ္။ ဒီအခ်ိန္ဟာ သူတစ္ပါး ေကာင္းတာ မေကာင္းတာကုိ ေ၀ဖန္ေနရမယ့္ အခ်ိန္ အရြယ္မဟုတ္ေတာ့ပါဘူး။ ကုိယ္ ေကာင္းေအာင္ပဲ ေနရမယ့္ အခ်ိန္၊ အရြယ္ျဖစ္ေနပါျပီ။ 
ဆုိလုိတာက သူတစ္ပါး ေကာင္းတာ မေကာင္းတာ ထက္ ကုိယ္ေကာင္း ေအာင္ေနဖုိ႔သာ အဓိကပါ၊


ဘယ္ဘက္ ေစာင္း အိပ္ လို႔ ရရွိမယ့္ သင္ မသိေသးတဲ့ အက်ဳိးေက်းဇူး { ၆ } ခ်က္



အိပ္ တာနဲ႔ ပတ္သက္လို႔ လူေတာ္ေတာ္ မ်ားမ်ားက သူတို႔ႏွစ္သက္တဲ့ ပံုစံ ကို ေရြးၿပီး အိပ္တတ္ၾကပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ အိပ္စက္ တာဟာ တစ္ေန႔တာရဲ႕ ပင္ပန္း ၊ ႏြမ္းနယ္မႈ ဒဏ္ေတြကို အေကာင္းဆံုး ျပန္လည္ ခြန္ အားျဖည့္ တင္းတဲ့ အားေဆး တစ္ခြက္ျဖစ္တာေၾကာင့္ နည္းမွန္၊ လမ္းမွန္ နဲ႔သာ ေသာက္သံုးမယ္ ဆိုရင္ ပိုၿပီး အာနိသင္ အစြမ္းထက္ မွာပါ။ 

အိပ္စက္တာနဲ႔ ပတ္သက္လို႔ သုေတသီေတြရဲ႕ ေတြ႕ရွိမႈ အရ ညာဘက္ ေစာင္း အိပ္တာထက္ ဘယ္ဘက္ ေစာင္းအိပ္တာ ဟာ က်န္းမာေရး ႐ႈေထာင့္အရ ပိုၿပီး နည္းလမ္း မွန္ကန္ၿပီး သင္ မသိႏိုင္တဲ့ အက်ဳိးေက်းဇူး ၆ ခ်က္ ကို ရရွိ ခံစားရမွာ ျဖစ္တယ္လို႔ အတည္ျပဳထားေၾကာင့္  ျပန္လည္ မွ်ေ၀ေပးလိုက္ပါတယ္။

၁။ ခႏၶာကိုယ္ထဲက အဆိပ္ အေတာက္ျဖစ္ေစတဲ့ အရာေတြကို ဖယ္ရွားေပးတဲ့ ေသြးျဖဴ  ဆဲလ္ေတြရဲ႕ လုပ္ေဆာင္ မႈ (Lymphatic System) ကို တိုးတက္ေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။

13 December 2016

ေစတနာပါမွ ဒါနျဖစ္တယ္



တစ္ခါတုန္းက ဗာရာဏသီျပည္မွာ အင္မတန္ ခ်မ္းသာၾကြယ္၀တဲ့ သူေ႒းႏွစ္ဦးရွိခဲ့ဖူးတယ္။ အဲဒီသူေ႒းႏွစ္ဦးဟာ ငယ္သူငယ္ခ်င္းေတြ ျဖစ္တာမို႔ တစ္ဦးနဲ႔တစ္ဦး အင္မတန္ခ်စ္ခင္ၾကသတဲ့။
ဒါေပမယ့္ သူငယ္ခ်င္းသူေ႒းႏွစ္ေယာက္ဟာ တစ္ေယာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္ စ႐ုိက္ခ်င္းမတူၾကဘူး။ သူေ႒းတစ္ေယာက္က ဂုဏ္ပကာသနေတြကို ခင္မင္ၿပီး အလြန္ၾကြား၀ါခ်င္တယ္။ ေစတနာ သဒၶါ မပါဘဲ နာမည္ေကာင္း ရေအာင္ ဆိုၿပီး အလြန္အကၽြံ အလွဴအတန္း လုပ္တယ္။ က်န္ သူေ႒း တစ္ေယာက္ကေတာ့ လွဴသင့္ သေလာက္ လွဴ  စားသင့္သေလာက္ စားၿပီး ႐ိုး႐ိုးေအးေအးပဲေနထုိင္ပါတယ္။
ဒီလိုနဲ႔ႏွစ္ အနည္းငယ္ၾကာတဲ့ အခါမွာ ဂုဏ္လိုခ်င္လို႔ အလွဴအတန္း အမ်ားႀကီးလုပ္တဲ့ သူေ႒းဟာ တျဖည္းျဖည္း ပစၥည္းဥစၥာေတြ ဆံုးပါးၿပီး ဆင္းရဲ သြားသတဲ့။ ဒါနဲ႔ ဆင္းရဲသြားတဲ့ သူေ႒းဟာ သူ႔မွာ ဘာမွ်ေရာင္းခ်သံုးစြဲစရာ ပစၥည္းမရွိေတာ့လို႔ သူ ျပဳလုပ္ထားတဲ့ ကုသုိလ္ေကာင္းမႈေတြကိုပဲ သူငယ္ခ်င္း သူေ႒းထံေရာင္းခ် ေတာ့မယ္ လို႔ စိတ္ကူးနဲ႔ ဇနီးျဖစ္သူကိုပါ အတူေခၚၿပီးေတာ့ သူငယ္ခ်င္း သူေ႒းထံကို ထြက္လာခဲ့တယ္။
အဲဒီလို ခရီးထြက္လာရင္း လမ္းခုလတ္မွာ အေမာအပန္းေျဖကာ ပါလာတဲ့ ထမင္းထုပ္ကို စားမယ္ ဆိုၿပီးေျဖလိုက္တယ္။ ထမင္းထုပ္ကလည္း ငယ္ငယ္မို႔ ႏွစ္ေယာက္ေ၀မွ်ၿပီးစားရတယ္။ အဲဒီအခိုက္မွာ ေခြးပိန္ကေလး တစ္ေကာင္ဟာ ယိုင္တိ ယိုင္ထိုးနဲ႔ ဇရပ္နားကပ္လာသတဲ့။ အဲဒီအခါမွာ ထမင္းစားေနတဲ့ သူေ႒းဆင္းရဲက
ရွင္မရယ္ ၾကည့္စမ္းပါဦး ေခြးပိန္ကေလးဟာ အစာ မစားရတာၾကာလို႔ လမ္းေကာင္းေကာင္း မေလွ်ာက္ႏုိင္တာနဲ႔ တူပါရဲ႕။ သနားစရာေလးကြာ။ အခုတို႔စားေနတဲ့ထမင္းထုပ္ကို ေခြးက ေလးကိုေကၽြးလိုက္ရေအာင္လို႔ ဇနီးျဖစ္သူကို ေျပာလုိက္တယ္။
ဇနီးျဖစ္သူကလည္း သေဘာတူၾကည္ျဖဴစြာ သူတို႔စားမယ့္ ထမင္းထုပ္ကို ေခြးပိန္ကေလး ၀ေအာင္စားပါေစဆိုတဲ့ေစတနာနဲ႔ အကုန္လံုး ခ်ေကၽြးပါတယ္။ သူတို႔ႏွစ္ေယာက္ကေတာ့ ဇရပ္နေဘးက ေရအိုးစင္မွာ ေရ အ၀ ခပ္ေသာက္ၿပီး ခရီးဆက္ခဲ့ၾကသတဲ့။
ဒီလိုနဲ႔ သူငယ္ခ်င္း သူေ႒းထံ သူတို႔ဇနီးေမာင္ႏွံ ေရာက္သြားတဲ့အခါ သူငယ္ခ်င္းသူေ႒းကိုဆင္းရဲသြားတဲ့သူေ႒းက ငါတို႔ျပဳထားတဲ့ ကုသုိလ္ေကာင္းမႈေတြ ေရာင္းခ်ဖို႔ သူငယ္ခ်င္းထံ လာခဲ့တာပဲ။ သေဘာတူ ၀ယ္ မယ္ ဆိုရင္ တစ္ဘ၀လံုးျပဳထားတဲ့ ကုသုိလ္အကုန္ေရာင္းခဲ့မွာလို႔ ေျပာျပသတဲ့။
အဲဒီအခါ သူငယ္ခ်င္း သူေ႒းကလည္း ၀မ္းသာအားရနဲ႔ ေရာင္းသမွ် ကုသုိလ္ေကာင္းမႈကို ၀ယ္ယူပါ့မယ္ဗ်ာလို႔ ဆိုလိုက္ကာ ကုသုိလ္ေကာင္းမႈမ်ားကို ခ်ိန္ခြင္ထဲမွာ ထည့္ၿပီးခ်ိန္ခိုင္းပါတယ္။ အဲဒီအခါ ေစတနာအရင္း မခံဘဲ ဂုဏ္ပကာသနေတြကို လိုခ်င္တာနဲ႔ျပဳလုပ္ခဲ့တဲ့ ကုသိုလ္ေတြျဖစ္တာမို႔ ေလးတယ္လို႔မရွိဘဲ ေငြဘက္ကပဲအၿမဲ အေလးသာေနသတဲ့။ ေက်ာင္းကုသုိလ္၊ ဇရပ္ ကုသုိလ္၊ ေရကန္ကုသုိလ္၊ ဘာကုသုိလ္ပဲ ထည့္ထည့္ ကုသုိလ္ ဘက္က အေလးမသာဘဲ ေငြဘက္ကဘဲအေလးသာေနတယ္။

08 December 2016

က်န္းမာေရး အတြက္ ဂရုစိုက္ ရမည့္ နာရီမ်ား



က်န္းမာေရး အတြက္ ဂရုစိုက္ရမည့္ နာရီမ်ား သုေတသန ျပဳခ်က္ အရ ည ဆိုင္း အလုပ္လုပ္ သူမ်ားသည္ က်န္းမာေရး အေျခ အေန ကေမာက္ ကမ ျဖစ္တတ္သည္။

အမ်ိဳးသမီးမ်ား ဆိုလွ်င္ ရာသီ မမွန္ျခင္း၊ အရိုးပြ ေရာဂါျဖစ္ျခင္း၊ ရင္သား ကင္ဆာျဖစ္ျခင္း၊ ကိုယ္၀န္ မရ ရွိႏိုင္ျခင္း စသည့္ ေရာဂါမ်ား ပိုမို ျဖစ္တတ္သည္။ ည သန္းေခါင္ ည ၁၂-နာရီ ၁၀-မိနစ္ အထိ မအိပ္ေသး သူမ်ားတြင္ ခႏၶာကိုယ္ ၏ ဇီ၀ ျဖစ္ပ်က္ ေျပာင္းလဲ ျဖစ္စဥ္ မ်ားသည္ ကိုယ္တြင္း အရည္ ေလာင္ကၽြမ္းမႈကိုသာ အားကိုးရသည္။ 
ကိုယ္တြင္း အရည္ေလာင္ ကၽြမ္းမႈသည္ အဆိပ္ အေတာက္ ျဖစ္ေပၚမႈ မ်ားတတ္သည္။

ခႏၶာကုိယ္ ၏ 'သက္ေစာင့္ရည္' မ်ားကို အက္ဆစ္ဓါတ္ ျဖစ္ေစ ႏိုင္သည္။ ထို႔ေၾကာင့္ ခဏခဏ အိပ္ေရး ပ်က္ ခံ သူမ်ားသည္ ေဆးလိပ္ေသာက္၊ အရက္ေသာက္ သူမ်ား ျဖစ္ႏိုင္သည့္ ေရာဂါမ်ိဳးမ်ား ငါးဆ ပိုျဖစ္ႏိုင္ သည္။ 

ထို႔ေၾကာင့္ ေန႔စဥ္ အတတ္ႏိုင္ဆံုး ည ၁၁-နာရီ မတိုင္မီ အိပ္ရမည္္။ မျဖစ္မေန ည အလုပ္လုပ္ရန္ ရွိသည္ ဆိုလွ်င္လဲ (အသား မပါေသာ) ညလယ္စာ စားလွ်င္ ခံသာေသးသည္။ နံနက္ အခါ ေနထြက္သည္။ ညေနေရာက္ လွ်င္ ေန၀င္ သည္။ ေဆာင္းရာသီ ၿပီးလွ်င္ ေႏြရာသီ ေရာက္ေလသည္။ သဘာ၀ေလာ ကႀကီးသည္ အခ်ိန္ မွန္မွန္၊ စည္းခ်က္ က်က် ျဖစ္ပ်က္ေနသည္။


လူ႔ ခႏၶာ ကိုယ္လဲ သဘာ၀ ေလာကႀကီးတြင္ တည္ရွိၿပီး အခ်ိန္ မွန္မွန္၊ စည္း ခ်က္ က်က် လႈပ္ရွား မွသာ က်န္း မာ ေပ်ာ္ရႊင္မည္။

ည ၉-နာရီ မွ နံနက္ ၃-နာရီ = ခႏၶာကိုယ္ အားျဖည့္ခ်ိန္

ည ၉-နာရီ မွ ည ၁၁-နာရီ = ေရာဂါ ခုခံ ကာကြယ္စနစ္ အခ်ိိန္ (အလယ္တန္း ေအာက္ ကေလး သူငယ္မ်ားသည္ ေရာဂါ ခုခံ ကာကြယ္စနစ္ တည္ေဆာက္မႈ မျပည့္စံု ေသး သျဖင့္ ည ၉-နာရီတြင္ အိပ္ႏိုင္လွ်င္ ေကာင္း၏)

ည ၁၁-နာရိ မွ နံနက္ ၁-နာရီ = ရိုးတြင္း ခ်ဥ္ဆီမွ ေသြးနီ ဥ တည္ေဆာက္ခ်ိန္

နံနက္ ၁-နာရီ မွ နံနက္ ၃-နာရီ= အသည္း ၏ အခ်ိန္

နံနက္ ၃-နာရီ မွ နံနက္ ၅-နာရီ= အသက္ရႈ စနစ္ အတြက္ အခ်ိန္

နံနက္ ၄-နာရီ = ခႏၶာကိုယ္ ၏ ေသြးခုန္အား အေပ်ာ့ဆံုး၊ ႏွလံုးခုန္ႏႈန္း အေႏွးဆံုး အခ်ိန္




ပီယ လက္စြပ္ အေၾကာင္း


ပီယ လက္စြပ္ အေၾကာင္းသည္ အလြန္ လွ်ိဳ႕ဝွက္ နက္နဲေသာ ေလာကီ ပညာရပ္ျဖစ္ပါသည္။ သို႔ေသာ္ ေအာက္ လမ္းနည္း မဟုတ္ပါ။ အထက္လမ္းနည္း ျဖစ္ပါသည္။ အထက္နည္းျဖင့္ ပီယသိဒ ၶိကို ရရွိေသာသူမ်ားသည္ ထို တန္ခိုးကို အလြဲသံုးစား လုပ္ေလ့မရွိပါ။ 

သစၥာေစာင့္သိ ရိုေသစြာ ေစာင့္ထိန္းလွ်င္ အထြတ္ အထိပ္ တုိင္ေအာင္ ေပါက္ေျမာက္ေအာင္ပါသည္။ အလြဲသံုးစားျပဳမိပါက ဘဝ တြင္သာ အရွက္တစ္ကြဲ အက်ိဳးနည္းစြာ နစ္နာ ဆံုးရံႈးမႈႀကီးႀကံဳရျခင္း၊ အာကာလ မရဏ (သို႔မဟုတ္) ဥပေစၥတက ကံျဖင့္ ေသေၾက ပ်က္စီးရျခင္းမ်ိဳးျဖစ္ရံုမက၊ ေသဆံုးၿပီးေနာက္ အဝီစိ ငရဲသို႔ ေဇာက္ထိုး က်တတ္ေလသည္။


ပီယလက္စြပ္ ကုိ အဂၢိရတ္ ဆရာမ်ားသာျပဳလုပ္ႏုိင္ပါသည္။ ဖိုထိုးေသာ ဆရာမ်ားသာ လုပ္၍ ရပါသည္။ အမွန္ကား ပီယ လက္စြပ္သည္ ဓာတ္လံုး လက္စြပ္ပင္ျဖစ္ပါသည္။ ဓာတ္ ဝိဇၨာမ်ားသာ သိပါသည္။ အဂၢိရတ္ေလာက မွ ဆင္းသက္ လာေသာ စကားပံု တစ္ပုဒ္ကုိ လူအမ်ားသိၾကားဖူးမည္ ျဖစ္ပါသည္။

 "သံေသ တစ္ေဆြဝ၊ ျပဒါးေသ တစ္ေၿပ (ျပည္) ဝ" ဟူ၏။ အမွန္ က ဤ ဝါက်ႏွစ္ပုဒ္ ၏ ေရွ႕တြင္ ဝါက်တစ္ပုဒ္ ျမဳပ္ထားခ်က္ ရွိခဲ့သည္။ ထို ဝါက်မွာ "သြတ္ေသ ဝိေယဝ" ဟူ၍ ျဖစ္ေလသည္။ အဂၢိရတ္ သမားမ်ား သိ ၾက ပါသည္။ သြတ္ ကို ေသေအာင္ ဖိုထိုးႏုိင္သူမ်ား၊ သြတ္ ဓါတ္လံုးရေအာင္ ထိုးႏုိင္သူမ်ား ခ်စ္ခင္သူ ဝေျပာေၾကာင္း သိၾကပါသည္။ 

သြတ္ ဓါတ္လံုး လက္စြပ္ ကုိပင္ ပီယ လက္စြပ္ဟု ေခၚပါသည္။ ပီယ လက္စြပ္ မည္မွ် စြမ္းသလဲဟု မေမးႏွင့္။ လူအမ်ား မသိေသာ အဂၢိရတ္ သမိုင္းတစ္ေလွ်ာက္တြင္ သြတ္ ဓါတ္လံုး ပီယ လက္စြပ္ေၾကာင့္ ခ်စ္သူ ဝုိင္း ဝုိင္း လည္သည့္ ပုဂၢိဳလ္ထူးမ်ား အေၾကာင္း ကမၻာ အရပ္ရပ္တြင္လည္း ရွိခဲ့သည္။ ျမန္မာျပည္တြင္လည္း ရွိခဲ့သည္။ ထို ပညာရပ္ကို ေလ့လာ လုိက္စားသူမ်ားသာ အတြင္းက်က် သိၾကပါသည္။ 

ကမၻာ့႔ အလွ ဘုရင္မႀကီး ကလီယိုပတၱရာ တြင္ ပီယလက္စြပ္ ရွိခဲ့သည္ဟု ထိုေလာကသားတို႔က ဆိုသည္။ ရုရွားျပည္ ဇာဘုရင္ ၏ နန္းေတာ္တြင္းသုိ႔ ဝင္ေရာက္ ျခယ္လွယ္ ခဲ့ေသာ ရပ္(စ္)ပ်ဳတင္ မည္မွ် စြံေၾကာင္း သိသူမ်ားသည္။ သူ႔တြင္ ပီယလက္စြပ္ ရွိေၾကာင္း သိသူရွားေလသည္။ သူသည္ ပီယလက္စြပ္ ရေသာ တန္ဖိုးကို အလြဲသံုးစားျပဳျခင္း၊ ကာေမသုမစၦာကံ ကို အႀကိမ္ႀကိမ္ က်ဴးလြန္ျခင္း၊ သစၥာမဲ့ျခင္း စသည္ တို႔ေၾကာင့္ ဥပေစၥဒကံ ထိုက္ကာ အေသဆိုးနဲ႔ေသခဲ့ရသည္။

 ျမန္မာ့သမုိင္းတြင္ အလြန္ ထင္ရွားေသာ ေလာကီ ပညာကို တစ္ဖက္ကမ္း ခတ္ တတ္ကၽြမ္းသည့္ ရဟန္ႏွစ္ ပါး ရွိခဲ့ဖူးသည္။ ဓမၼဓရ ႏွင့္ ဓမၼဥာဏ တို႔မည္၏။ ေလာကီ ပညာ လုိက္စားသူတိုင္းက ထို ရဟန္းႏွစ္ပါးအနက္ ဓမၼဥာဏ ရဟန္းက ေလာကီ ပညာရပ္တြင္ သိသိ သာသာ ပိုမို လြန္ကဲေၾကာင္း သိၿပီးျဖစ္ပါသည္။ 

မြန္ဘုရင္ႀကီး ရာဇာဓိရာဇ္ ၏ သမီးေတာ္ ရွင္ေစာပု ကို အင္းဝ ဘုရင္ႏွင့္ လက္ဆက္ေပးခဲ့ရာ မိုးညွင္းမင္းတရား လက္ထက္တြင္ မိဖုရား ဘဝ မေပ်ာ္ပိုက္ေၾကာင္း သတင္းပါး သျဖင့္ မိဖုရား ရွင္ေစာပု ကုိ အင္းဝနန္းေတာ္ မွ ေခၚထုတ္၍ ဟံသာဝတီ အေရာက္ ပို႔ေဆာင္ေပးခဲ့ေၾကာင္း လူအမ်ားသိၿပီး ျဖစ္ပါသည္။ အင္းဝေနျပည္ေတာ္က ဘုရင့္ မိဖုရားကို နန္းေတာ္တြင္းမွ ေခၚထုတ္ၿပီး ကင္း အထပ္ထပ္ကို ေက်ာ္ျဖတ္ကာ ဟံသာဝတီ အေရာက္ ပို႔ေပးႏုိင္သည့္ စြမ္းေဆာင္ခ်က္ကို ေတြးၾကည့္ပါက တန္ခိုးရွင္ မ်ားသာ လုပ္ႏုိင္ေၾကာင္း ျငင္း ဆိုဖြယ္ရာ မရွိၿပီ။ 

ဤမွ် တန္ခိုးႀကီးေသာ ဓမၼဓရႏွင့္ ဓမၼဥာဏ တို႔ကို ရွင္ေစာပု မြန္ဘုရင္မ ျဖစ္လာေသာ အခါ ခ်ီးေျမွာက္၍ သူေတာ္ေကာင္းျပဳေလသည္။ ထို႔ေနာက္ ထီးေမြနန္းေမြ ဆက္ခံေစရန္ ထိုရဟန္း ႏွစ္ပါး အနက္ တစ္ပါး ကို ေရြးေလသည္။ ဆြမ္းအုပ္ႏွင့္ ေရြးသည္။ မဲ စနစ္ျဖင့္ ေရြးသည္ဟု သာမာန္ အဆိုရွိခဲ့သည္ကုိ ေလာကီပညာ ေလ့လာလိုက္စားသူ တို႔က မယံုၾကည္ၾကေပ။ 

ခြက္ေပါက္ ပညာ ေခါင္းဖံုးအုပ္ထားသည္ အရာဝတၱဳ မွန္သမွ် ထြင္းေဖာက္ သိျမင္ႏုိင္ေသာ ေလာကီပညာ တတ္ကၽြမ္းသည့္ ထို ရဟန္းႏွစ္ပါးကို ဤနည္းျဖင့္ ေရြး၍ မရေၾကာင္း ထို ရဟန္းႏွစ္ပါး၏ ေလာကီ ပညာ တတ္ကၽြမ္းပံု အေၾကာင္း ဖတ္ဖူးၾကားဖူး သူတုိင္းသိပါသည္။ 

အမွန္ စင္စစ္ ဓမၼဥာဏ ရဟန္းသည္ ေလာကီ ပညာရပ္တြင္ အမ်ား အားျဖင့္ ဓမၼဓရ ထက္ ပိုမို တတ္ကၽြမ္းေသာ္ လည္း ဓမၼဓရ ကား ဓါတ္လံုး အစြမ္းျဖင့္ ေအာင္ျမင္ ထားေသာ ပီယ လက္စြပ္ရွင္ ျဖစ္ခဲ့သည့္ တစ္ခုတည္းေသာ အားသာခ်က္ေၾကာင့္ မြန္ဘုရင္မ ရွင္ေစာပု ကိုယ္တုိင္လည္း ပိုခ်စ္သည္။ သမီးေတာ္ ကလည္း သူ႔ကိုမွ ပိုခ်စ္သည္။ ထို႔ေၾကာင့္ သူတို႔ ပိုခ်စ္ေသာ ဓမၼဓရ ကိုသာ ေရြးခဲ့သည္။ 

ဓမၼဓရ ရဟန္းသည္ကား သစၥာ ရွိသည္။ ဘာသာ သာသနာေတာ္ ကို ပို၍ နက္ရႈိင္းသည္။ သူ႔အား မြန္ ဘုရင္ မ ရွင္ေစာပု က ထီးနန္းေပးအပ္ေသာအခါ ဓမၼေစတီမင္း တြင္ေလသည္။ သာသနာျပဳ မင္းတစ္ပါး ျဖစ္ေလ သည္။ 

သြတ္ ဓါတ္လံုး အေၾကာင္းႏွင့္ ပီယ လက္စြပ္ အေၾကာင္းေတာ့ ေရးျပမွျဖစ္ပါေတာ့မည္။ သို႔ေသာ္ အဂၢိရတ္ပညာဆိုင္ရာ အေသးစိတ္ အခ်က္အလက္မ်ားကိုမူ လူအမ်ား သိရန္ လြယ္မည္ မဟုတ္၍ မေဖာ္ျပေတာ့ပါ။ မီးေသြး တစ္တင္း က်ေအာင္ ဖိုထိုးၿပီးလွ်င္ တစ္လံု က်ပါသည္။ 

သြတ္ ဓါတ္လံုးရေအာင္ လံုးေပါင္း ၈၄၀၀၀ ၏ ဆယ္ပံု တစ္ပံုျဖစ္ေသာ ၈၄၀၀ က်ေအာင္ အနည္းဆံုး ထိုးရပါသည္။ ဖိုထိုးခန္း ၏ မ်က္ႏွာက်က္တြင္ ပိတ္ျဖဴႏွင့္ အင္းကို အမိုးလုပ္ ထားရပါသည္။ ေက်ာဘက္တြင္လည္း အင္း ကို ပိတ္ျဖဴႏွင့္ ကပ္ထားရပါသည္။ ဖို၏ တည့္တည့္ နံရံတြင္လည္း ပိတ္ျဖဴႏွင့္ ထိုအင္း ကို ကပ္ထားရပါသည္။ အင္းဆံကား ေအာက္ပါ ဂါထာ ပင္ ျဖစ္ပါသည္။




အထက္ပါ ရွင္သီဝလိ ဂါထာေတာ္ ကို အလ်ား (၈) ကြက္ အနံ (၉) ကြက္ အင္းေဘာင္ ခတ္၍ စည္းမ်ဥ္း အတိုင္း ပိတ္ျဖဴတြင္ အင္းခ်ရမည္။ အင္းဆံ စာလံုးသြင္းေသာအခါ လက္ဝဲ မွ လက္ယာ သို႔ အစဥ္ အတိုင္း ေရးသြင္းရပါသည္။

အဆိုပါ အင္းခ် ထားေသာ ဂါထာ ကို ဖိုထိုး သြင္းေသာ အခါ အာရံု သြင္း၍ ရြတ္ဖတ္ရမည္ ။ စ်ာန္ သြင္း၍ ရြတ္ ဖတ္ရင္း ဖုိဆြဲ ရပါမည္။

ဖုိေအာင္ ၍ သြတ္ဓါတ္ စီးေသာ ဓါတ္လံုး ကို လက္စြပ္ျပဳလုပ္ ဝတ္ဆင္ျခင္းျဖင့္ ပီယ လက္စြပ္ျဖစ္လာေလေတာ့ သည္။

ထို ပီယလက္စြပ္ ဆင္ျမန္းသူသည္ ဆန္႔က်င္ဘက္ လိင္ကို ဆြဲေဆာင္ ခ်စ္ခင္ေအာင္ ျပဳလုပ္ရန္ သက္သက္သာမက၊ အျခားအေရးႀကီးေသာ ကိစၥဟူ သမွ်တြင္ အလိုရွိတုိင္း အသံုးျပဳႏုိင္ပါသည္။