ရံုးသမား ရယ္လို႔ မဟုတ္ပဲ ေန႔စဥ္ ထုိင္ျပီး အလုပ္ လုပ္ရ၊ ပညာသင္ေနရ သူမ်ားအတြက္ အလြယ္ ကူဆံုး ေလ့က်င့္ခန္း ျဖစ္ပါတယ္။
ယေန႔ အရိုးက်ီးေပါင္း၊ ဇာတ္ေၾကာတတ္၊ ခါးနာ၊ ေၾကာနာ၊ ေခါင္းကိုက္၊ မူးေဝျခင္းနဲ႔ ခႏၶာကိုယ္ ၾကြက္သား မ်ား အားနည္း လာမွု အစရွိ သျဖင့္ ေရာဂါ မ်ားရဲ႕ အဓိက ဇစ္ျမစ္ ဟာ အထိုင္ မ်ားတဲ့ ျပႆနာ တစ္ခုျဖစ္ေၾကာင္း ေလ့လာ သူ ေဆးပညာရွင္ မ်ားက ေျပာဆုိ ထားပါတယ္။
အထိုင္ မ်ား သူမ်ား အေနနဲ႔ လွုပ္လွုပ္ ရွားရွား ေလ့က်င့္ခန္း မရွိရင္ ေနာက္ဆက္တြဲ ေရာဂါ က ၾကြက္သား အျပင္ ကိုယ္တြင္း အဂၤါအစိတ္ အပိုင္း ထိကုိ ဆက္စပ္ သြားႏိုင္ပါတယ္။
ဒါေၾကာင့္ ရံုးမွာ ထုိင္ေနရင္းနဲ႔ေတာင္ လုပ္ရွား ျပဳလုပ္ႏိုင္မယ့္ အလြယ္တကူ ေလ့က်င့္ခန္း နည္း လမ္းကို ရွာေဖြ မွ်ေဝ ေပးလိုက္ ရပါတယ္။
ဒါေၾကာင့္ ရံုးမွာ ထုိင္ေနရင္းနဲ႔ေတာင္ လုပ္ရွား ျပဳလုပ္ႏိုင္မယ့္ အလြယ္တကူ ေလ့က်င့္ခန္း နည္း လမ္းကို ရွာေဖြ မွ်ေဝ ေပးလိုက္ ရပါတယ္။
ရုိးရာေလး က်န္းမာေရး
No comments:
Post a Comment