07 March 2016

ဆီးခ်ိဳေရာဂါ အတြက္ တစ္ကယ္ အစြမ္းထက္တဲ့ ရံုးပတီသီး

 နည္းစနစ္က်က်အေတြးအေခၚ's photo.


 သင့္မွာ သာ ဆီးခ်ိဳေရာဂါမ်ား ရွိေနရင္ ရံုးပတီ သီး၂ေခ်ာင္းကို ယူျပီး အခၽြန္ဘက္ မဟုတ္ တဲ့ေခါင္းဘက္ အျခမ္း ကို လွီးျဖတ္ျပီး ေသာက္ေရခြက္ တစ္ခြက္ ထဲမွာေရျဖင့္ စိမ္ကာ အဖံုး အုပ္ထားျပီး တစ္ညတာ သိပ္ထားလိုက္ပါ။


မနက္ အိပ္ယာႏိုး ပါက ရံုးပတီးသီး ထိပ္ပိုင္း၂ပိုင္း စိမ္ထား တာကိုေရထဲမွ ဖယ္ရွားျပီး က်န္တဲ့ေရ ကို နံနက္စာ မစားခင္ေသာက္လိုက္ပါ။

ဒီလိုေန ့တိုင္းေသာက္ေပးပါ က သင့္ ခႏၶာကိုယ္မွ ပိုေနတဲ့ သၾကားဓါတ္ ကို ရက္ သတၱပတ္ႏွစ္ ပတ္ အတြင္း သိသာစြာ က်ဆင္းသြားေစမွာပါ။




တစ္ခ်ိဳ႕ေတြ စမ္းသပ္ၾကည့္ၿပီး တစ္ကယ္ ဆီးခ်ိဳ  က်တယ္ဆိုလို႕ ေ၀မွ်လုိက္ျခင္းျဖစ္ပါတယ္။ 

တန္ဖိုးလဲ နဲၿပီး လိုက္လုပ္ဖို႕လဲ လြြယ္ကူလို႕ အခ်ိန္ ၇ရင္ စမ္းလုပ္ၾကည့္ၾကဖို႕ တင္ေပးလိုက္ပါတယ္ ။


 ေမာင္စိုင္း
 နည္းစနစ္က်က်အေတြးအေခၚ

No comments:

Post a Comment