ၿမိဳ႔မ ေလးေလး၇င္ ေ၇းသား ခဲ႔ေသာ " ၿမဴေမွာင္ေ၀ကင္း " သၾကၤန္ သီခ်င္းေကာင္းေလး ကို အမွတ္တ၇ ၿပန္လည္ သီဆို မွတ္တမ္းတင္အပ္ပါတယ္...
12 January 2016
ေဟာ့ျဖစ္ေနတဲ့ ဆန္ေဆးေရ ကိစၥ

ဆန္ေဆးေရ ကိစၥ အခ ုတေလာေခတ္စားေနတယ္။ ဂ်ာနယ္ တစ္ခုမွာ ပါတဲ့ သတင္း တပုဒ္ေႀကာင့္ ျဖစ္ပါ တယ္။ တစ္ရက္ ကပဲ တနဂၤေႏြက်န္းမာေရး အေမးအေျဖ အစီအစဥ္ တစ္ခုမွာ ဆန္...ေဆးေရနဲ႔ ပတ္္ သက ္ျပီး ေမးထားတာ ရွိလို႔ ေရးဖုိ႔ျဖစ္လာတယ္။
ဆန္ေဆးေရ ဆိုတာ ေရွး ယခင္နွစ္ေပါင္းမ်ားစြာ ထဲက အဘိုး အဘြားေတြ သံုးစြဲ ခဲ့တာ ႀကားဖူးၾကမယ္။ အာယုေဗဒေဆးက်မ္း၊ တရုတ္ေဆးက်မ္းေတြ မွာလည္း ဆန္ေဆးေရ ရဲ႔ အာနိသင္ေတြေရးထားတာ ရွိပါတယ္။
အသားအေရ လွတာ၊ ဝက္ျခံေပ်ာက္ကင္းတာ၊ ဆံသား ကို နက္ေမွာင္ သန္စြမ္းေစတာ စသည္ျဖင့္ အမ်ိဳး မ်ိဳးေပါ့။ တကယ္လည္း ဟုတ္ပါတယ္။
ဆံသား နဲ့ ပတ္သက္ေျပာရရင္ Huangluo ရြာ တရုတ ္မ်ိဳးႏြယ္စု တစ္စုျဖစ္တဲ့ Yao လူမ်ိဳးစုေတြ ကို ခ်န္ ထား လို႔မရပါ။ အဆိုပါ မ်ိဳးႏြယိစု ဝင္ေတြ ရဲ႔ ပ်မ္းမွ် ဆံပင ္အရွည္ဟာ ၆ေပ နီးပါးရ ွိလို႕ ဂင္းနစ္ကမာၻ႕စံခ်ိန ္စာအုပ္ မွာေတာင္ ထည့္သြင္းေဖာ္ျပခံရပါတယ္။
ထူးျခားခ်က္ က အသက္ ၈၀ေက်ာ္တဲ့ ထိ ဆံပင ္ျဖဴတာမ်ိဳး မရွိပါဘူး။ အဲဒီလိုဆ ံသားေတြ နက္ေမွာင္ သန္ စြမ္းျခင္း ရဲ႕ ေနာက္ကြယ္ အေၾကာင္းရာကုိ ေလ့လာၾကည့္ေတာ့ ဆန္ေဆးေရေႀကာင့္ ျဖစ္ပါသတဲ့။
ေခါင္းေလွ်ာ္တဲ့ အခါ ကေစာ္ေဖာက္ ထားတဲ့ ဆန္ေဆးေရ နဲ႕ေလွ်ာ္တဲ့ အတြက္ ဆံသားေတြ သန္စြမ္းေန ရတာျဖစ္တယ္လို႔ ဆိုႀကပါတယ္။
ထူးျခားခ်က္ က အသက္ ၈၀ေက်ာ္တဲ့ ထိ ဆံပင ္ျဖဴတာမ်ိဳး မရွိပါဘူး။ အဲဒီလိုဆ ံသားေတြ နက္ေမွာင္ သန္ စြမ္းျခင္း ရဲ႕ ေနာက္ကြယ္ အေၾကာင္းရာကုိ ေလ့လာၾကည့္ေတာ့ ဆန္ေဆးေရေႀကာင့္ ျဖစ္ပါသတဲ့။
ေခါင္းေလွ်ာ္တဲ့ အခါ ကေစာ္ေဖာက္ ထားတဲ့ ဆန္ေဆးေရ နဲ႕ေလွ်ာ္တဲ့ အတြက္ ဆံသားေတြ သန္စြမ္းေန ရတာျဖစ္တယ္လို႔ ဆိုႀကပါတယ္။
ဒီလ ိုအျဖစ္မ်ိဳးေတြ မၾကံဳရေလေအာင္ လမ္းသြားရင္ အသ ိ၊ သတိ နဲ႕ယွဥ္ျပီး သြားေစလိုပါတယ္..
ဒီေန႔ ၾကံဳခဲ့ရတဲ့ အျဖစ္အပ်က္ တစ္ခ ုကို ကိုယ့္လိုမ်ိဳး မျဖစ္ရေအာင္ သူငယ္ခ်င္းေတြ ကို သတိေပးခ်င္လို႔ ေျပာျပခ်င္ပါတယ္…..
ဒီေန႔ သင္တန္းက စာေမးပြဲေစာေစာေျဖၿပီးလို႔ သူငယ္ခ်င္းေတ ြနဲ႔ မုန္႔တီ သြားေသာက္ၿပီး ေစာေနလို႔ ေယာကၡမ အိမ္ သြားမလို႔ဆို ေရေက်ာ္ဘက္ ကို ထြက္လာခဲ့တာ ဇာတ္လမ္း က အဲ့ဒီမွာ စတာပါပဲ….
၄၇ လမ္းထိပ္ က Excellent မွာ အိမ္က သမီး အတြက္ေရာ၊ ေယာကၡမ အိမ္က ကေလးေတြ အတြက္ေရာ အသားေခ်ာင္း ဝယ္မလို႔ဆို ကားလမ္းကူး အၿပီး ပလက္ေဖာင္းေပၚ အတက္ အေရွ႕ တည့္တည့္ကေန ေကာင္မေလး ၂ ေယာက္ လာေနတာေတြ႕လိုက္ေပမယ့္ ကိုယ့္ အာရံုနဲ႔ ကိုယ္မို႔ အမွတ္တမ ဲ့ျဖစ္ေနတဲ့ အခ်ိန္ ..................
“ဟာ သူငယ္ခ်င္း မေတြ႕တာၾကာပီ ေနေကာင္းလား”ဆို ခုနက ေရွ႕တည့္တည့္ က ေကာင္မေလး ၂ ေယာက္က မ်က္ႏွာခ်င္းဆိုင္ ကေန ကၽြန္မ လက္ တစ္ဖက္တစ္ခ်က္ကို လွမ္းခ်ိတ္ၿပီး ႏႈတ္ဆက္လိုက္ေတာ့ ျမတ္ဆုမြန္ ဆိုတဲ့ ကၽြန္မ ကေလ သိတဲ့ အတိုင္း ရုတ္တရက္ဆို ေၾကာင္ေတာင္ေတာင ္နဲ႔ “ေအး မေကာင္းဘူး အံဆံုးေပါက္ေနတာ ခုထိ ႏႈတ္မရေသးလို႔ဟယ္”ဆို ျပန္ေျပာ လိုက္ေသးတယ္….(ဘယ္ေလာက္ေတာင္ ေၾကာင္ေတာင္ေတာင္ ေဂါက္ေတာက္ေတာက္ ႏိုင္လိုက္လဲ ဆိုတာေလ၊ ဒီေလာက္ ကိုယ့္လက္ႀကီး ကို ဖမ္းခ်ိတ္ ထားတာကို)
ၿပီးေတာ့မွ “ေအးဟယ္ စိတ္မရွိနဲ႔ေနာ္ ငါ မမွတ္မိလို႔ လသာ ၂ ကလား” တဲ့ ေမးမိ လိုက္ေသးတယ္(အခု ျပန္စဥ္းစားမွ ကိုယ့္ဟာ ကို ပါးေတာင ္ရိုက္ပလိုက္ခ်င္တယ္)….အဲဒီမွာ ဆံပင္အတို အေကာက္နဲ႔ ေကာင္မေလး က “သူငယ္ခ်င္း ငါတို႔ေန႔လည္ ထဲက ဘာမွ မစားရေသးလို႔ ပိုက္ဆံေပးစမ္းဘာ”တဲ့….
08 January 2016
သိ ေစ ခ်င္ လြန္း လို႕ ပါ

စကၤာပူေရာက္ ျမန္မာ ႏိုင္ငံသား အားလံုး နီးပါး ဟာ တစ္လ မွာ ကိုယ့္ အတြက္ ကိုယ္ပိုင္အခ်ိန္ ဆိုတာ ...
တစ္ခ်ိဳ႕ ေသာ သူေတြ အတ ြက္ တစ္လ ၄ ရက္ ..!
တစ္ခ်ိဳ႕ ေသာ သူ ေတြ အတြက္ တစ္လ ၂ ရက္ ...!
တစ္ခ်ိဳ႕ေသာ သူေတြ အတြက္ . တစ္လ ၁ရက္ ထဲသာ ..!
ဒီၾကားထဲ သူေဌးး ေတြ ရဲ႕ အလုပ္ အေရး ၾကီး ရင္ ၾကီးသလို ဝန္ထမ္း ေလာက္ဌမႈ မရွိရင္ မရွိ သလို တစ္လ လံုး ေနလို႕ နားရက္ မရ ပဲ Over Time ဆင္းေပးရ တဲ႕ လ ေတြ ... ရွိ ေန ျပန္ ပါ ေသးး တယ္ ....!!!
ဒါ ေပ မယ့္ ... ငါတို႕ တစ္ ေတြ ေတာ္ေတာ ္မ်ားမ်ားး အခ်ိန္ျပည့္ Online ေပၚ ရွိ ေန ႏိုင္ ၾကတာ .. Why ..?
စကၤာပူ ႏိုင္ငံ ရဲ႕ အိမ္ တိုင္း လိုလို မွာ Wifi free သံုးစြဲ ခြင့္ရွိသလို ... ဆိုင္ ေတာ္ ေတာ္ မ်ားမ်ား မွာ လည္း .. Wifi .. free .. ေတြရ ၾက လို႕ ပါ ...! Data အလြယ္တကူ ဝယ္ ယူ သံုးစြဲ ႏိုင္တဲ႕ internet ' လိုင္းေတြ ေၾကာင့္ ပါ ..!
ငါတို႕ တစ္ေတြ Online ေပၚ ေရာက္ေနတိုင္း ... အျမဲ Q ' ေန Chat ' ေနတယ္ ထင္ရင္ မွားသြားမယ္ fri '
Chat Box ထဲ က မီးစိမ္း လို႕ လာ Hi' ေန တိုင္းလည္း အခ်ိန္ျပည့္ ျပန္ Hi' ေျပာဖို႕ အလုပ ္မအားဘူး fri ....!!
တစ္ခ်ိဳ႕ ေသာ သူ ေတြ အတြက္ တစ္လ ၂ ရက္ ...!
တစ္ခ်ိဳ႕ေသာ သူေတြ အတြက္ . တစ္လ ၁ရက္ ထဲသာ ..!
ဒီၾကားထဲ သူေဌးး ေတြ ရဲ႕ အလုပ္ အေရး ၾကီး ရင္ ၾကီးသလို ဝန္ထမ္း ေလာက္ဌမႈ မရွိရင္ မရွိ သလို တစ္လ လံုး ေနလို႕ နားရက္ မရ ပဲ Over Time ဆင္းေပးရ တဲ႕ လ ေတြ ... ရွိ ေန ျပန္ ပါ ေသးး တယ္ ....!!!
ဒါ ေပ မယ့္ ... ငါတို႕ တစ္ ေတြ ေတာ္ေတာ ္မ်ားမ်ားး အခ်ိန္ျပည့္ Online ေပၚ ရွိ ေန ႏိုင္ ၾကတာ .. Why ..?
စကၤာပူ ႏိုင္ငံ ရဲ႕ အိမ္ တိုင္း လိုလို မွာ Wifi free သံုးစြဲ ခြင့္ရွိသလို ... ဆိုင္ ေတာ္ ေတာ္ မ်ားမ်ား မွာ လည္း .. Wifi .. free .. ေတြရ ၾက လို႕ ပါ ...! Data အလြယ္တကူ ဝယ္ ယူ သံုးစြဲ ႏိုင္တဲ႕ internet ' လိုင္းေတြ ေၾကာင့္ ပါ ..!
ငါတို႕ တစ္ေတြ Online ေပၚ ေရာက္ေနတိုင္း ... အျမဲ Q ' ေန Chat ' ေနတယ္ ထင္ရင္ မွားသြားမယ္ fri '
Chat Box ထဲ က မီးစိမ္း လို႕ လာ Hi' ေန တိုင္းလည္း အခ်ိန္ျပည့္ ျပန္ Hi' ေျပာဖို႕ အလုပ ္မအားဘူး fri ....!!
01 January 2016
သူေဌးေတြရဲ႕ ခ်မ္းသာေၾကာင္း အက်င့္ ၉ မ်ိဳး

(၁) တရားထိုင္တယ္ ။
ကြၽန္ေတာ္ ေအာင္ျမင္ရတဲ့ အဓက ိအေၾကာင္းရင္း ကေတာ့ တရားထိုင္ လို႔ပါပဲ လို႔. Bridgewater Associates ...ကို ထူေထာင္သူ ေရးဒါလီယို က ေျပာပါတယ္။ သူ တစ္ေယာက္တည္း မထင္ပါနဲ႔။ အိုပရာ ၀င္းဖေရး၊ ႐ူးပတ္မားေဒါ့ စတဲ့ ေအာင္ျမင္ေက်ာ္ၾကားသူေတြဟာ တရားထိုင္တတ္ၾကပါတယ္။
ခႏၶာကိုယ္ နဲ႔ စိတ္ ကို ေျဖေလွ်ာ့တာ၊ ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္တာ၊ က်န္းမာေရး နဲ႔ ညီၫြတ္တာေတြ စားတာ၊ အိပ္ေရး၀၀ အိပ္တာ အားလံုးဟာ ေအာင္ျမင္မႈ ရေစတဲ့ အေၾကာင္းတရားေတြ ထဲမွာ ပါပါတယ္။
(၂) အိပ္၇ာေစာေစာ ထတယ္ ။
သမၼတ အိုဘားမား၊ တင္ကြတ္ စတဲ့သူေတြဟာ ေစာေစာ ထတဲ့သူေတြ ျဖစ္ပါတယ္။ ေစာေစာ ထတာနဲ႔ ေအာင္ျမင္တာ ဘာဆိုင္ လို႔လဲ ။ အေၾကာင္း ကေတာ့ ေစာေစာထတဲ့ သူေတြဟာ သူမ်ားေတ ြထက္ တံု႔ျပန္ တဲ့ေနရာမွာ ေစာတယ္၊ ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္ဖို႔၊ ကိုယ့္တစ္ကိုယ္ရည ္အတြက္ အခ်ိန္ေပးဖို႔ အခ်ိန္ရတယ္။ သည္ေတာ့ သူမ်ားထက္ ေခါင္းတစ္လံုး သာတာေပါ့။
သမၼတ အိုဘားမား၊ တင္ကြတ္ စတဲ့သူေတြဟာ ေစာေစာ ထတဲ့သူေတြ ျဖစ္ပါတယ္။ ေစာေစာ ထတာနဲ႔ ေအာင္ျမင္တာ ဘာဆိုင္ လို႔လဲ ။ အေၾကာင္း ကေတာ့ ေစာေစာထတဲ့ သူေတြဟာ သူမ်ားေတ ြထက္ တံု႔ျပန္ တဲ့ေနရာမွာ ေစာတယ္၊ ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္ဖို႔၊ ကိုယ့္တစ္ကိုယ္ရည ္အတြက္ အခ်ိန္ေပးဖို႔ အခ်ိန္ရတယ္။ သည္ေတာ့ သူမ်ားထက္ ေခါင္းတစ္လံုး သာတာေပါ့။
ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ မိန္းကေလးေတြအေပၚ မလုပ္သင့္ေသာ ၁၄ ခ်က္

ကိုယ္ ခ်စ္ရတဲ့ ဇနီးၿဖစ္သူ က ကိုယ့္ရဲ႕ ရင္ေသြးေလး ကို ေမြးေပးမယ္ ဆိုရင္ ဘယ္ေလာက္ေပ်ာ...္စရာေကာင္း မလဲ။ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္တယ ္ဆိုတာဟာ မိန္းကေလးေတြသာ သိၿပီး ေယာက်ၤားၿဖစ္သူက မသိတဲ့ အခ်က္ေတြ အမ်ားၾကီး ရွိပါတယ္။
ကိုယ္ဝန္ေဆာင္စဥ္ မွာလည္း မိခင္ေလာင္း မိန္းကေလး အေနနဲ႔လည္း စိတ္ပိုင္း ဆိုင္ရာ၊ ရုပ္ပိုင္း ဆုိင္ရာ ေၿပာင္းလဲမူေတြ အမ်ားၾကီး ရွိတယ္ဆိုတာ သိထားဖို႔ လိုပါလိမ့္မယ္။
မသိထားရင္ တစ္ေယာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္ နားလည္မူေတြ လဲြၿပီး ၿပသာနာေတ ြနဲ႔ ၾကံဳရမွာ အမွန္ပါ။
ဒါေၾကာင့္ မၿဖစ္သင့္တဲ့ ၿပသာနာေတ ြကို ၾကိဳတင္ၿပီး သိေအာင္ မလုပ္သင့္ေသာ အခ်က္ေလးေတြကို တင္ၿပလုိက္ပါတယ္။
၀၁. တစ္လိပ္ေသာက္ ေသာက္လိုက္ဦးမယ္။
ေဆးလိပ္ ကို ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ မိန္းကေလး ရဲ႕ေဘးမွာ မေသာက္သင့္ပါ။ ကေလး မွာ အဆုပ ္နဲ႔ပတ္သက္ တဲ့ ေရာဂါၿဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။
မိန္းကေလး ကိုယ္တိုင္ လည္း ေဆးလိပ္ မေသာက္သင့္ပါ။ ေသာက္ခဲ့သည ္ရွိေသာ္ ကေလးက က်န္းမာေရး ခ်ိဳ႕တဲ့သူၿဖစ္တတ္ ပါတယ္။
၀၂. အရက္ ကို နည္းနည္းေသာက္ခ်င္တယ္။
ေဆးလိပ္ တစ္ခုတည္း မဟုတ္ပါ။ အရက ္ကိုလည္း မေသာက္ေစခ်င္ပါ။ ကိုယ္လည္း မေသာက္နဲ႔။ သူ႕က ိုလည္း မေသာက္ေစပါနဲ႔။
ေဆးလိပ္ ကို ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ မိန္းကေလး ရဲ႕ေဘးမွာ မေသာက္သင့္ပါ။ ကေလး မွာ အဆုပ ္နဲ႔ပတ္သက္ တဲ့ ေရာဂါၿဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။
မိန္းကေလး ကိုယ္တိုင္ လည္း ေဆးလိပ္ မေသာက္သင့္ပါ။ ေသာက္ခဲ့သည ္ရွိေသာ္ ကေလးက က်န္းမာေရး ခ်ိဳ႕တဲ့သူၿဖစ္တတ္ ပါတယ္။
၀၂. အရက္ ကို နည္းနည္းေသာက္ခ်င္တယ္။
ေဆးလိပ္ တစ္ခုတည္း မဟုတ္ပါ။ အရက ္ကိုလည္း မေသာက္ေစခ်င္ပါ။ ကိုယ္လည္း မေသာက္နဲ႔။ သူ႕က ိုလည္း မေသာက္ေစပါနဲ႔။
29 December 2015
အေစာင့္ေတြေတာင္ အထဲ မ၀င္ရဲတဲ့ ေၾကာက္စရာ အေကာင္းဆံုး ကမာၻ႔ အက်ဥ္းေထာင္
ပီနက္စ္ဆီရူဒက္ဘာရီရို႕စ ္လို႔ ေခၚတဲ့ အက်ဥ္းေထာင္ ဟာ အယ္ဆာေဗဒိုးႏိုင္င ံက မာရာဆယ္ဗာထရူခ်ာ လူဆိုး ဂိုဏ္းသားေတြခ်ည္း ပဲ ေနထိုင္တဲ့ ကမာၻေပၚ က အႏၱရာယ္ အရွိဆံုး အက်ဥ္းေထာင္ တစ္ခု ျဖစ္ပါ တယ္။
ဒီေထာင္ ကို ေထာင္သား ၈၀၀ ေလာက္ ေနထိုင္ဖို႔ ရည္ရြယ္ျပီး ေဆာက္လုပ ္ခဲ့တာ ျဖစ္ေပမယ့္ ခုခ်ိန္ မွာေတာ့ အက်ဥ္းသား ေပါင္း ၂၅၀၀ ေလာက္ေနထိုင္ေနၾကျပီး သူတို႔ ဘာသာ ေဆးရံုေတြ၊ ေပါင္မုန္႔ဖုတ္ လုပ္ငန္းေတ ြနဲ႔ သီးသန္႔ေနထိုင္ ေနတာမို႔ ဘယ ္အေစာင့္မွ အထဲ ကို မ၀င္ ရဲဘူးလို႔ သိရပါတယ္။
အယ္ဆာေဗဒိုးႏုိင္ငံ မွာ ၁၂ ႏွစ္ၾကာ ျဖစ္ပြား ခဲ့တဲ့ ျပည္တြင္းစစ္ ၁၉၉၂ မွာ ရပ္တန္႔ သြားျပီးတဲ့ေနာက္ ႏုိင္ငံတြင္း က လူသတ္မ ႈျဖစ္ပြားမႈ ရာခိုင္ႏူန္း က ျမင့္တက္လာ ခဲ့ပါတယ္။
ပီနက္စ္ေထာင္ထဲ မွာ ေနထိုင္ေနၾကတဲ့ မာရာ ဂိုဏ္းသားေတြ ဟာ မ်က္ႏွာ နဲ႔ ခႏၶာကိုယ္ မွာ တက္တူးေတြ အျပည့္ ထိုးထားျပီး ဒီ တက္တူးေတြ ကို ၾကည့္ရင္ သူတို႔ ဘာ အလုပ္ လုပ္သလဲ ဆိုတာ နဲ႔ ဘယ္လို ျပစ ္မႈေတြ က်ဴးလြန ္ခဲ့လဲ ဆိုတာ သိႏုိင္တယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။
ဒီေထာင္ထဲက မာရာ ဂိုဏ္းသားေတြ ဟာ သူတို႔ဘာ သူတို႔ သီးသန္႔ေဒသေလးတစ္ခ ုအျဖစ္ ဖန္တီးထားျပီး ေပါင္မုန္႔ဖို၊ ေဆးရုံ၊ ၀ပ္ေရွာ့ေတြ နဲ႔ ျပန္လည ္ထူေထာင္ေရး စခန္းေတြ ကိုလည္း ကိုယ္ပိုင္ အျဖစ္ ဖန္တီး ထားၾကတာ ျဖစ္ပါတယ္။
သင္ ေမြးခဲ့ေသာ လ ကို ၾကည့္၍ မည္သည့္ေရာဂါျဖစ္မည ္ကို ေျပာႏိုင္ဟုဆို
ကၽြမ္းက်င္သူေတြ ရဲ႕ေလ့လာေတြ႔ရွိခ်က္ တစ္ခ ုအရ လူတစ္ေယာက္ ရဲ႕ ေမြးတ ဲ့လ ကို ၾကည့္ျပီး သူျဖစ္ မယ့္ ေရာဂါ ကို သိႏုိင္တယ္ လို႔ သိရပါတယ္။
သိပၸံပညာရွင္ေတြ က နယူးေယာ့ခ္မွာ ရွိတဲ့ လူေပါင္း ၁.၇ သန္း ဟာ ေရာဂါ အမ်ဳိး အစားေပါင္း ၁၆၈၈ မ်ဳိး ျဖစ္ပြားေနျပီး ေရာဂါေပါင္း ၅၅ မ်ဳိး ဟာ လူေတြ ေမြးဖြား ခဲ့တဲ့ လေတ ြနဲ႔ ဆက္စပ္ေနတာ ကို ေတြ႔ရွိခဲ့ပါ တယ္။
ဧျပီလ မွာ ေမြးဖြားတဲ့ ကေလးေတြ ဟာ ႏွလံုးခုန္ မမွန္တဲ့ ရင္ဘတ္ေအာင့္ ေရာဂါျဖစ္ပြားဖို႔ ရာခိုင္ႏူန္း မ်ားျပီး
ႏုိ၀င္ဘာလ ဖြားေတြ ကေတာ့ အဆုတ္ပြေရာဂါ ျဖစ္ပြားဖို႔ ရာခိုင္ႏူန္း မ်ားတယ္ လို႔ သိရပါတယ္။
ဒီလို ေမြးတဲ့ လ နဲ႔ ျဖစ္ပြားတဲ့ေရာဂါ တို႔ ဆက္စပ္ေနမ ႈကို ကိုလံဘီယာ တကၠသိုလ္က စစ္တမ္း ျပဳလုပ္ျပီး ေလ့လာ ခဲ့တာ ျဖစ္ပါတယ္။
26 December 2015
အာဏာပိုင္ေတ ြရဲ႕ သိကၡာ အတြက္ အလုပ္သမားေလး ၂ ဦး ကို ေသဒဏ္ေပးတာ - (စီအက္စ္အိုင္အယ္လ္ေအ)

လိပ္ကၽြန္း လူသတ္မႈ မွာ သက္ေသ အေထာက္အထား ခိုင္လံုမႈ မရွိဘဲ... ျမန္မာ အလုပ္သမား လူငယ္ ၂ ဦး ကို ေသဒဏ္ေပးလိုက္တဲ့ စီရင္ခ်က္ဟာ ေဒသခံ အာဏာပိုင္ နဲ႔ ေဒသတြင္း ၾသဇာေညာင္းသူေတြ ရဲ႕ သိကၡာ အတြက္ ဆံုးျဖတ္လိုက္တာ လုိ႔ လူမႈကြန္ရက္ က စီအက္စ္အိုင္အယ္လ္ေအ အေကာင့္ ပိုင္ရွင္ ေဒးဗစ္ ပရမုခ္ အနႏၱဆီလ္ပါ က ဒီဗြီဘီကို ေျပာပါတယ္။
စီအက္စ္အိုင္အယ္လ္ေအ ဟာ လိပ္ကၽြန္း လူသတ္မႈ နဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ သဲလြန္စေတြ ဆြဲထုတ္ရင္း လူသိ မ်ား လာတဲ့ ေဖ့စ္ဘြတ္ခ္ စာမ်က္နွာ တစ္ခုျဖစ္ၿပီး လက္ရွိ ၾကည္႐ႈသူ ပရိသတ္ေပါင္း ၆ သိန္းေက်ာ္ ရွိေန ပါတယ္။
စီအက္စ္အိုင္အယ္လ္ေအ အေကာင့္ ပုိင္ရွင္ ေဒးဗစ္ ပရမုခ္ အနႏၱဆီလ္ပါ ကို ဒီဗြီဘီ က ဆက္သြယ္ေမး ျမန္း ထားပါတယ္။
ေကာ့စမြီခ႐ုိင္ တရား႐ုံး ရဲ႕ ဆံုးျဖတ္ခ်က္ေပၚ ဘယ္လိုျမင္ပါသလဲ။
“က်ေနာ့္အေနနဲ႔ ကေတာ့ ဘာမွ မအံ့ၾသမိပါဘူး၊ ေအာက္ေျခ တရား႐ုံးေတြ က ဒီလိုပဲ လုပ္ေနက်၊ ေဒသ တြင္း အာဏာပိုင္ေတြ၊ ၾသဇာ ႀကီးမားသူေတြ က ေအာက္ေျခ တရား႐ုံးရဲ႕ ဆံုးျဖတ္ခ်က္ ကို ၀င္ေရာက္ စြက္ဖက္ႏိုင္ေတာ့ ေသခ်ာတယ္ မွားဖမ္းထားတဲ့ လူငယ္ ၂ ေယာက္ ကို လႊတ္ေပးမွာမဟုတ္ဘူး၊
လႊတ္ေပးလိုက္ရင္ ရဲတပ္ဖြဲ႔ေရာ၊ ခ႐ုိင္ တည္ၿငိမ္ေအး ခ်မ္းေရးေကာင္စီ (လက္ရွိ အစိုးရ) ကိုေရာ၊ အာဏာ ပိုင္ အဖြဲ႔ေတြေရာ မ်က္ႏွာပ်က္ စရာေတြ ျဖစ္ေနတယ္။ တစ္ဘက္ မွာ ခ႐ုိင္တည္ၿငိမ္ေအးခ်မ္းေရးေကာင္ စ ီမွာ လည္း တျခားျပႆ နာေတြ ေျဖရွင္းရမွာေတြ အမ်ားႀကီးရွိေသးတယ္၊
စီအက္စ္အိုင္အယ္လ္ေအ အေကာင့္ ပုိင္ရွင္ ေဒးဗစ္ ပရမုခ္ အနႏၱဆီလ္ပါ ကို ဒီဗြီဘီ က ဆက္သြယ္ေမး ျမန္း ထားပါတယ္။
ေကာ့စမြီခ႐ုိင္ တရား႐ုံး ရဲ႕ ဆံုးျဖတ္ခ်က္ေပၚ ဘယ္လိုျမင္ပါသလဲ။
“က်ေနာ့္အေနနဲ႔ ကေတာ့ ဘာမွ မအံ့ၾသမိပါဘူး၊ ေအာက္ေျခ တရား႐ုံးေတြ က ဒီလိုပဲ လုပ္ေနက်၊ ေဒသ တြင္း အာဏာပိုင္ေတြ၊ ၾသဇာ ႀကီးမားသူေတြ က ေအာက္ေျခ တရား႐ုံးရဲ႕ ဆံုးျဖတ္ခ်က္ ကို ၀င္ေရာက္ စြက္ဖက္ႏိုင္ေတာ့ ေသခ်ာတယ္ မွားဖမ္းထားတဲ့ လူငယ္ ၂ ေယာက္ ကို လႊတ္ေပးမွာမဟုတ္ဘူး၊
လႊတ္ေပးလိုက္ရင္ ရဲတပ္ဖြဲ႔ေရာ၊ ခ႐ုိင္ တည္ၿငိမ္ေအး ခ်မ္းေရးေကာင္စီ (လက္ရွိ အစိုးရ) ကိုေရာ၊ အာဏာ ပိုင္ အဖြဲ႔ေတြေရာ မ်က္ႏွာပ်က္ စရာေတြ ျဖစ္ေနတယ္။ တစ္ဘက္ မွာ ခ႐ုိင္တည္ၿငိမ္ေအးခ်မ္းေရးေကာင္ စ ီမွာ လည္း တျခားျပႆ နာေတြ ေျဖရွင္းရမွာေတြ အမ်ားႀကီးရွိေသးတယ္၊
25 December 2015
အခ်ိန္မီေသးတယ္ Thailand {It's time to recover THAILAND} { คู่ทันเวลาประเทศไทย }

မတရား အကြက္ဆင္ျပီး ေသဒဏ္ေပးနိ ုင္ခဲ့လို ့
မင္းတို ့နိ ုင္သြားျပီ လို ့ ထင္သလား ?
...
မင္းတို ့နိ ုင္သြားျပီ လို ့ ထင္သလား ?
...
ျမန္မာနိ ုင္ငံကို သိကၡာခ်လိုက္တယ္ ဆိုျပီး
မင္းတို ့ေပ်ာ္ေနလား ?
မွားသြားျပီ....
ဗုဒၶက သိကၡာ ဆိုတာ ခ်တဲ့သူသာ က်တာ တဲ. ။့
တစ္ကယ္ေတာ့......
မင္းတို ့နိ ုင္ငံသာ သိကၡာ က်သြားတာပါ ။
မင္းတို ့လည္း ဗုဒၶ ဘာသာဝင္ နိ ုင္ငံပါ ။
ုျမန္မာ ဆိုတာလည္း ဗုဒၶဘာသာဝင္နိ ုင္ငံ ပါ ။
ဗုဒၶ အယူ ကို ယူလို ့ ဗုဒၶဘာသာ လို ့ ေခၚၾကတာေလ ။
ေမးၾကည့္မယ္
ဗုဒၶ က ဆိတ္ကြယ္ရာ မရွိလို ့ေဟာထားတာ မဟုတ္ဘူးလား ။
မမွန္တဲ့ အမႈ႕တခု ကို လူေတြကို သာ ဖံုးကြယ္လို ့ ့ရမယ္ မင္းတို ့ဖံုးကြယ္ လို ့မရတာေတြ အမ်ားၾကီး ရွိပါတယ္ ။
ျပီးေတာ့ အမွန္တရား ဆိုတာ ေရ ရွည္ဖံုးကြယ္လို ့ရမယ္ထင္ရင္ မင္တို ့ မွားသြား လိမ့္မယ္ ။
တစ္ကမၻာလံုး က အာရံုစိုက္ေန တဲ့ ဒီ အမႈ႕ကို သက္ေသမခိုင္လံုပဲ မတရား စီရင္ခ်က္ ခ်ခဲ့ရင္
Thailand ဆိုတဲ့ မင္းတို ့နိ ုင္ငံ ရဲ့ ဂုဏ္သိကၶာ ကမၻာ ကို ဘယ္လို မ်က္ႏွာျပမလဲ ဂုဏ္သိကၡာ နဲ ့ ရုပ္ဝတၲ ု
ဘာက အေရးၾကီးတာလည္း ?
မင္းတို ့ေပ်ာ္ေနလား ?
မွားသြားျပီ....
ဗုဒၶက သိကၡာ ဆိုတာ ခ်တဲ့သူသာ က်တာ တဲ. ။့
တစ္ကယ္ေတာ့......
မင္းတို ့နိ ုင္ငံသာ သိကၡာ က်သြားတာပါ ။
မင္းတို ့လည္း ဗုဒၶ ဘာသာဝင္ နိ ုင္ငံပါ ။
ုျမန္မာ ဆိုတာလည္း ဗုဒၶဘာသာဝင္နိ ုင္ငံ ပါ ။
ဗုဒၶ အယူ ကို ယူလို ့ ဗုဒၶဘာသာ လို ့ ေခၚၾကတာေလ ။
ေမးၾကည့္မယ္
ဗုဒၶ က ဆိတ္ကြယ္ရာ မရွိလို ့ေဟာထားတာ မဟုတ္ဘူးလား ။
မမွန္တဲ့ အမႈ႕တခု ကို လူေတြကို သာ ဖံုးကြယ္လို ့ ့ရမယ္ မင္းတို ့ဖံုးကြယ္ လို ့မရတာေတြ အမ်ားၾကီး ရွိပါတယ္ ။
ျပီးေတာ့ အမွန္တရား ဆိုတာ ေရ ရွည္ဖံုးကြယ္လို ့ရမယ္ထင္ရင္ မင္တို ့ မွားသြား လိမ့္မယ္ ။
တစ္ကမၻာလံုး က အာရံုစိုက္ေန တဲ့ ဒီ အမႈ႕ကို သက္ေသမခိုင္လံုပဲ မတရား စီရင္ခ်က္ ခ်ခဲ့ရင္
Thailand ဆိုတဲ့ မင္းတို ့နိ ုင္ငံ ရဲ့ ဂုဏ္သိကၶာ ကမၻာ ကို ဘယ္လို မ်က္ႏွာျပမလဲ ဂုဏ္သိကၡာ နဲ ့ ရုပ္ဝတၲ ု
ဘာက အေရးၾကီးတာလည္း ?
သတိၿပဳ၇မည္႔ အိမ္နီးခ်င္းမ်ား
၂၀၀၁ ခုႏွစ္ ေဖေဖာ္၀ါရီ (၂၄) ရက္ေန ့ ညေန ၃နာရီ ေလာက္မွာ နမ့္စန္ ေလတပ္စခန္း ရဲ ့ေျပးလမ္း ထိပ္ မွာ အသင့္ျဖစ္ေနတဲ ့တပ္မေတာ ္(ေလ) ရဲ ့..Super Galeb G4 အမ်ိဳးအစား တိုက္ေလ...ယာဥ္ အုပ္စုဟာ လက္နက ္အျပည့္အစံု နဲ ့ေလထဲ ကို တဟုန္ထိုး ပ်ံတက္သြားပါတယ္။
ဒီ တိုက္ေလယာဥ္အုပ္စု ဟာ လြန္ခဲ့တဲ ့မိနစ္ပိုင္း ကပဲ …ကက (ၾကည္း) ရဲ ့ တိုက္ပြဲ၀င္ အသင့္ အမိန္ ့ကို လက္ခ ံရရွိ ခဲ့ျပီး ထပ္ဆင့္ ဆိုသလိုကက (ေလ) ရဲ ့စစ္ဆင္ေရး အမိန္ ့ကိုပါ ရရွိခဲ့ပါတယ္။ ေလသူရဲ အားလံုး ဟာ ….ေျမပံုခန္း က အထြက္ မွာေတာ့ သူတို ့တိုက္ခိုက္ ရမယ့္ ပစ္မွတ္ ကို ရွင္းရွင္းလင္းလင္း သိခဲ့ျပီးပါျပီ။
သူတို႕ဟာ ယိုးဒယား- ျမန္မာ နယ္စပ္ အို 7 ေတာင္ကုန္း တစ္၀ိုက ္မွာ …..ေရွ ့တန္း အမွတ္ ၃၅၉ ေျခလ်င္ တပ္ရင္း နဲ ့…..တိုက္ပြဲ ျပင္းျပင္း ထန္ထန္ျဖစ္ပြားေနတဲ့ ယိုးဒယား တင့္ကားေတြ ကို.ေလေၾကာင္း ပစ္ကူ နဲ့ ၀င္ေရာက္ တိုက္ခိုက္ရေတာ႔ မွာပါ။ ဒါဟာ ၂၀၀၁ ေဖေဖာ္၀ါရ ီ(၇) ရက္ေန့မွာ စခဲ့တဲ့ ယိုးဒယား-ျမန္မာ နယ္စပ္ တင္းမာမွဳ အေရးေပါက္ ကြဲသြားတာ လည္းျဖစ္ပါတယ္။
အို 7 ေတာင္ကုန္း ဟာ တာခ်ီလိတ္ျမိဳ ့ပုန္းထြန္ရပ ္ရဲ့ အေရွ့ေတာင္ဘက္.ယိုးဒယားနိူင္င ံမယ္ဆိုင္ျမိဳ့နဲ ့ကိုက္ ၂၅၀၀ အကြာေလာက ္မွာ တည္ရွိ တဲ ့ေတာင္ကုန္းျဖစ္ျပီး၊ ၁၉၉၅ မွာ MTA အဖြဲ ့ေတြ ကေတာင္ ကုန္းေပၚ ကေန လက္နက္ၾကီး နဲ႔ တာခ်ီလိတ္ျမိဳ႕ ကို လွမ္းပစ္ျပီး ကတည္းက တပ္မေတာ္က တပ္စ ုတစ္စု ဟာ ေတာင္ကုန္းေပၚမွာ အျမဲတန္း တပ္စြဲေနခ ဲ့ပါတယ္.။
အဲဒီ တပ္စုရဲ့ျ ငိမ္းခ်မ္းမွဳ ဟာေတာ့ ေဖေဖာ္၀ါရီလ (၇) ရက္ေန့မွာေပ်ာက္ဆံုး သြားခဲ့ရပါျပီ။ ခလရ ၃၅၉ က တပ္စုမွဴး ဒုအရာခံဗိုလ္ေက်ာ္ေဌး ဟာ ကြပ္ကဲမွဳ စစ္ေၾကာင္းထ ံဆက္သြယ္ေရး စက္နဲ ့ အေျခအေန အား လံုး သတင္းပို ့ေနပါတယ္။
အိပ္ထ မတင္ဟာ မလုပ္သင့္ေသာ အားကစားျဖစ္

အေမရိကန္ စစ္တပ္မွေနျပီးေတာ့ ၎တို႔ ရဲ႕ စစ္သား မ်ားကို အိပ္ထမတင္ ေလ့က်င့္ခန္း ျပဳလုပ္ျခင္းအား စတင္ တားျမစ္လိုက္ပါျပီ။ သူ႔ကို Si...t-up လို႔ အဂၤလိပ္ လို ေခၚပါတယ္။ ယင္း အားကစားနည္း ဟာ ေၾကာရိုး နဲ႔ ေၾကာရိုး တစ္ေလွ်ာက္ အာရံုေက်ာ အေပၚ ဆုိးက်ိဳး သက္ေရာက္ေစတာကို ေလလာ ေတြ႔ရွိျပီးတဲ့ေနာက္မွာ တားျမစ္လိုက္ျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။
ယင္း အားကစားနည္း ဟာ ဗိုက္ၾကြက္သား၊ ေပါင္ၾကြက္သားမ်ား အတြက္ အဓိက ျဖစ္ျပီး ကစားလာၾကရာ တကယ္တန္းက်ေတာ့ သူဟာ ထင္မွတ္မထားနဲ႔ ေဘးထြက္ ဆိုးက်ိဳး ္ရွိေစေၾကာင္း ဆုိပါတယ္။
အေမရိကန္ စစ္သားေပါင္း အေယာက္ တစ္ေသာင္း ကို ေစာင့္ၾကည့္ ေလ့က်င့္ေစခဲ့ျပီး ၎တို႔ရဲ႕ ေက်ာ ရိုးေအာင့္ျခင္း၊ ခါးနာျခင္း တို႔ရဲ႕ အဓိက တရားခံဟာ ယင္း အားကစားနည္း ျဖစ္ေနတာကို ေလ့လာ ေတြ႔ရွိခဲ့ျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။ သူဟာ ေက်ာရိုး ကို ပရက္ရွာျဖင့္ ဖိတဲ့ သေဘာသက္ေရာက္ျပီး အာရံုေၾကာကိုပါ ထိခိုက္ပါတယ္။
အေမရိကန္ စစ္သားေပါင္း အေယာက္ တစ္ေသာင္း ကို ေစာင့္ၾကည့္ ေလ့က်င့္ေစခဲ့ျပီး ၎တို႔ရဲ႕ ေက်ာ ရိုးေအာင့္ျခင္း၊ ခါးနာျခင္း တို႔ရဲ႕ အဓိက တရားခံဟာ ယင္း အားကစားနည္း ျဖစ္ေနတာကို ေလ့လာ ေတြ႔ရွိခဲ့ျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။ သူဟာ ေက်ာရိုး ကို ပရက္ရွာျဖင့္ ဖိတဲ့ သေဘာသက္ေရာက္ျပီး အာရံုေၾကာကိုပါ ထိခိုက္ပါတယ္။
18 December 2015
ဖုတ္ (သရဲ) ဝင္ပူး ခံရသူ (ျဖစ္ရပ္မွန္)
တစ္ေန႕သ၌ ရြာ ၏ ေနညိဳခ်ိန္ ထန္းတဲ တစ္ခုတြင္ လူ တစ္စု ထန္းရည္ ေသာက္ေနၾကေလသည္။ ထိုသူတို႕ အနက္ ကိုလူႀကီး ဆိုသူမွာ အပါအဝင္ ျဖစ္ေလသည္။
ကိုလူႀကီး မွာ လြန္စြာ လူေကာင္ ႀကီးမားသူ တစ္ဦး ျဖစ္ သည့္ အျပင္ မည္သည္ကို မွ် မေၾကာက္တတ္၊ မည္ သူ႕ကိုမွ် မေၾကာက္တတ္ သူ တစ္ဦး လည္း ျဖစ္ေပသည္။ ၎တို႕ ၏ ထန္းရည္ဝိုင္း အရွိန္ ရလာခ်ိန္တြင္ လူပုေလး ဆိုသူ က ကိုလူႀကီး အား ဤသို႕ စကားစေလသည္။
“ဘုိလူ ေရ … မင္းကိုေတာ့ တစ္ခုေလာက္ သတိေပးရဦးမယ္ကြ”
“ဘာမ်ားလဲ … ဘယ္ေကာင္ က ငါ့ကို မေက်နပ္လို႕လည္း ေျပာစမ္းပါဦး”
“ဘယ္ေကာင္က မွ မင္းကို မေက်နပ္လို႕ မဟုတ္ဘူး၊ မင္းကို သတိေပးခ်င္တယ္ ဆိုတာက မင္း အေမ ေဒၚစိန္ထြား ကို ေျပာတာ”
“မင္းကလည္း အေမ က အိပ္ယာထဲ လဲေနတာျဖင့္ ၾကာလွၿပီ။ ဒီေန႕မဟုတ္ နက္ျဖန္ ေသခ်င္ေသမွာ ပါပဲကြာ …”
“ငါ ေျပာခ်င္တာ အဲဒါ ေျပာတာ မဟုတ္ဘူးကြ၊ မင္း အေမ ပံုစံက မရိုးဘူး လို႕ ၾကားရလို႕ မင္းကို သတိေပး ခ်င္ တာ”
“ဘာမရိုး တာလဲ၊ ရွင္းရွင္းလင္းလင္း ေျပာစမ္းပါ ငပုရာ …”
“ေအး … မင္း အေမ ဖုတ္ဝင္ေနတာ လို႕ ၾကားတယ္”
“ငါ့ အေမ ဖုတ္ဝင္ေနတယ္ … ဟုတ္စ”
“ေအး… ရြာထဲ က လူေတြ ကေတာ့ အဲဒီ အတိုင္း ေျပာေနၾကတာပဲ၊ မင္း ကလည္း အိမ္ကပ္တဲ့ အေကာင္ မဟုတ္ေတာ့ ဘာမွ သိတာ မဟုတ္ဘူး မဟုတ္လား၊ မင္း အိမ္က ကေလးေတြေတာင္ မွ မင္းအိမ္ မွာ မရွိရင္ မင္း အေမနား မကပ္ဘူး တဲ့ကြ”
အလုပ္ ထြက္ျပီး ကိုယ္ပိုင ္စီးပြား လုပ္မယ္ဆုိ စဥ္းစားရမယ့္ ၁၀ ခ်က္
စြန္႔ဦး စီးပြား တီထြင္သူမ်ား အေနနဲ႔ ကိုယ္ပိုင္ စီးပြားေရး စတင္ ဖန္တီးေတာ့ မယ္ဆုိရင္ အခ်ိန္ေပး ရပါ တယ္။
အဲ့ဒီလို အခ်ိန္ေပးဖို႔ အတြက္ရင္ လက္ရွိ အလုပ္ မွာေပးထား တဲ့ အခ်ိန္ကို ေလ်ာ့လိုက္ ရပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကိုယ္ပိုင္ စီးပြားေရး လုပ္ငန္း တစ္ခု စတင္ဖို႔ အတြက္ အေကာင္းဆံုး နည္းလမ္းက အလုပ္ ထြက္လိုက္ျခင္း ပါ။
ဒီေတာ့ အလုပ္ထြက္ျပီး ကိုယ္ပိုင္ စီးပြားေရး လုပ္ေတာ့မယ္ ဆုိရင္ ေအာက္ပါ ေမးခြန္း ၁၀ ခ်က္ကို ကိုယ့္ ကိုယ္ ကို ေမးလို႔ ေျဖၾကည့္ဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။
၁။ ပိုမို ေပ်ာ္ရႊင္ေစမွာလား
ကိုယ္က ကိုယ္ပိုင္ စီးပြားေရး လုပ္ငန္း တစ္ခု စတင္ မွာေတာ့ ဟုတ္ပါျပီ။ လုပ္တတ္လို႔ စလိုက္မယ္သာ ဆုိ တယ္။ တကယ္ေကာ လုပ္ေပ်ာ္ မွာလား ဆုိတာကို ေသခ်ာ ေမးဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ အခ်ဳိ ႔က ေငြ အရင္းရွိလို႔ ဖုန္းဆိုင္ေလး ဖြင့္ေတာ့မယ္ ဆုိျပီး လုပ္ငန္း စပါတယ္။ သို႔ေပမယ့္ သူေပ်ာ္ တာ ဖုန္းထိုင္ေရာင္းေနဖို႔လည္း မဟုတ္ျပန္ပါဘူး။ ဒီေတာ့ အလုပ္ ထြက္ျပီး မွ ေပ်ာ္စရာ မေကာင္းတဲ့ လုပ္ငန္း တစ္ခု စမိရင္ က်ရွံုးဖို႔ လမ္းကို ပိုနီးစပ္ေန ပါတယ္။
၂။ အခ်ိန္တန္ျပီလား
ကိုယ္ပိုင္ စီးပြားေရး ဆုိျပီးေတာ့သာ အလုပ္ ထြက္မိတယ္။ လက္ရွိ ကုိယ့္ဆီ မွာ ကိုယ္ဝန္သည္ ဇနီးရွိေန မယ္။ မနာ မက်န္း မိဘ ရွိေနမယ္ ဆုိရင္လည္း အဆင္ မေျပျပန္ဘူးေလ။
အလုပ္ ထြက္ရင္ ဝင္ေငြက မရွိေတာ့ ဘူး။ ဝင္ေငြ မရွိေတာ့ ပဲနဲ႔ အဲဒီ တာဝန္ေတြကို ထမ္းရြက္ေနရင္ ကိုယ္ပိုင္ စီးပြားေတာင္ မလုပ္ႏိုင္ပဲ မြဲျပာ က်သြား ႏိုင္ပါတယ္။ ဒီေတာ့ သင့္တင့္ မွ်တတဲ့ အခ်ိန္ကာလ တစ္ခုကို ေရာက္ျပီလား ဆုိတာကို ေသခ်ာ ခ်င့္ခ်ိန္ စဥ္းစားဖို႔ လိုအပ္ ပါတယ္။
အဲ့ဒီလို အခ်ိန္ေပးဖို႔ အတြက္ရင္ လက္ရွိ အလုပ္ မွာေပးထား တဲ့ အခ်ိန္ကို ေလ်ာ့လိုက္ ရပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကိုယ္ပိုင္ စီးပြားေရး လုပ္ငန္း တစ္ခု စတင္ဖို႔ အတြက္ အေကာင္းဆံုး နည္းလမ္းက အလုပ္ ထြက္လိုက္ျခင္း ပါ။
ဒီေတာ့ အလုပ္ထြက္ျပီး ကိုယ္ပိုင္ စီးပြားေရး လုပ္ေတာ့မယ္ ဆုိရင္ ေအာက္ပါ ေမးခြန္း ၁၀ ခ်က္ကို ကိုယ့္ ကိုယ္ ကို ေမးလို႔ ေျဖၾကည့္ဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။
၁။ ပိုမို ေပ်ာ္ရႊင္ေစမွာလား
ကိုယ္က ကိုယ္ပိုင္ စီးပြားေရး လုပ္ငန္း တစ္ခု စတင္ မွာေတာ့ ဟုတ္ပါျပီ။ လုပ္တတ္လို႔ စလိုက္မယ္သာ ဆုိ တယ္။ တကယ္ေကာ လုပ္ေပ်ာ္ မွာလား ဆုိတာကို ေသခ်ာ ေမးဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ အခ်ဳိ ႔က ေငြ အရင္းရွိလို႔ ဖုန္းဆိုင္ေလး ဖြင့္ေတာ့မယ္ ဆုိျပီး လုပ္ငန္း စပါတယ္။ သို႔ေပမယ့္ သူေပ်ာ္ တာ ဖုန္းထိုင္ေရာင္းေနဖို႔လည္း မဟုတ္ျပန္ပါဘူး။ ဒီေတာ့ အလုပ္ ထြက္ျပီး မွ ေပ်ာ္စရာ မေကာင္းတဲ့ လုပ္ငန္း တစ္ခု စမိရင္ က်ရွံုးဖို႔ လမ္းကို ပိုနီးစပ္ေန ပါတယ္။
၂။ အခ်ိန္တန္ျပီလား
ကိုယ္ပိုင္ စီးပြားေရး ဆုိျပီးေတာ့သာ အလုပ္ ထြက္မိတယ္။ လက္ရွိ ကုိယ့္ဆီ မွာ ကိုယ္ဝန္သည္ ဇနီးရွိေန မယ္။ မနာ မက်န္း မိဘ ရွိေနမယ္ ဆုိရင္လည္း အဆင္ မေျပျပန္ဘူးေလ။
အလုပ္ ထြက္ရင္ ဝင္ေငြက မရွိေတာ့ ဘူး။ ဝင္ေငြ မရွိေတာ့ ပဲနဲ႔ အဲဒီ တာဝန္ေတြကို ထမ္းရြက္ေနရင္ ကိုယ္ပိုင္ စီးပြားေတာင္ မလုပ္ႏိုင္ပဲ မြဲျပာ က်သြား ႏိုင္ပါတယ္။ ဒီေတာ့ သင့္တင့္ မွ်တတဲ့ အခ်ိန္ကာလ တစ္ခုကို ေရာက္ျပီလား ဆုိတာကို ေသခ်ာ ခ်င့္ခ်ိန္ စဥ္းစားဖို႔ လိုအပ္ ပါတယ္။
မိရုိးဖလာ စီးပြားေရး လုပ္ငန္းေတြ ကုိ ဘယ္လုိ ကယ္တင္ၾကမလဲ
မႏၲေလးျမိဳ႕လည္ က စီးပြားေရးေၾကာ္ျငာ ဆိုင္းပုဒ္မ်ား (ဓာတ္ပံု – ေတဇလိႈင္/ဧရာဝတီ)
ျမန္မာ့ စီးပြားေရးေလာက အတြင္း က မိရုိးဖလာ စီးပြားေရး လုပ္ငန္းေတြ ေရရွည္ တည္တံ့ ဖြံ႔ၿဖိဳးဖုိ႔ ၀ုိင္း၀န္း လုပ္ေဆာင္ၾကရေတာ့မယ့္ အခ်ိန္ေရာက္လာပါၿပီ။
မိရုိးဖလာ လုပ္ငန္းေတြ ထဲမွာ စားေသာက္ကုန္ လုပ္ငန္းေတြ၊ ကုန္ထုတ္လုပ္မႈ လုပ္ငန္းေတြ၊ ၀န္ေဆာင္မႈ လုပ္ငန္းေတြ ပါ၀င္တယ္။ လက္ရွိ အေျခအေန မွာ လုပ္ငန္းအမ်ားစု က တုိးခ်ဲ႕ႏုိင္ဖုိ႔ အသာထား လုပ္ငန္း မၿပိဳလဲေအာင္ က်ားကန္ေနၾကရတယ္။
မႏၲေလးၿမိဳ႕ မွာ အထင္ကရ ရွိတဲ့ မလုိင္ေပါက္စီဆိုင္ ဟာ တၿမိဳ႕လုံးေပါင္း လုိ႔ လက္တစ္ဖက္ (၅ဆုိင္) မျပည့္ေတာ့ ဘူး။ ကား ပစၥည္း၊ ဆုိင္ကယ္ ပစၥည္း ျပဳလုပ္ေပးတဲ့ တြင္ခုံ ဆရာ အခ်ဳိ႕ ေစ်းထည္ ပစၥည္း ေျပာင္း လုပ္ေနၾကရတယ္။
အိမ္ေတာ္ရာ ထီး လုပ္ငန္း ေပ်ာက္ကြယ္ သြားတာ ကာလ အေတာ္ၾကာၿပီ။ ၿမိဳ႕ မ်က္ႏွာဖုံး အျဖစ္ ဂုဏ္သိကၡာ ရွိရွိ တေလွ်ာက္လုံး ရပ္တည္ ခဲ့တဲ့ ကုန္စည္ဒုိင္ က ပြဲစားႀကီး အခ်ဳိ႕ ေခတ္ကာလ အလုိက္ ေရာင္းေရး၀ယ္ တာ ပုံစံေျပာင္းသြားလုိ႔ လုပ္ငန္း နားထားရတယ္။
နည္းပညာ လႈိင္းလုံးေတြ တ၀ုန္း၀ုန္းေအာက္မွာ အခ်ဳိ႕ လုပ္ငန္းေတြ ၀ါးမ်ဳိ ခံလုိက္ၾကရတယ္။ နည္းပညာက ကမၻာႀကီးကုိ ရြာႀကီး တစ္ရြာ ျဖစ္ေစခဲ့တယ္။
ျမန္မာႏုိင္ငံ လုိ တတိယ ကမၻာက ႏုိင္ငံ မဆုိ ထားနဲ႔။ စက္မႈ ထိပ္သီးႏုိင္ငံေတြသည္ပင္ နည္း ပညာစက္ ကြင္း က မလြတ္ ခဲ့ဘူး။ ကက္ဆက္ေတြ ဗီဒီယုိျပစက္ေတြ အၿပိဳင္ အဆုိင္ ထုတ္လုပ္ေရာင္းခ် လုိ႔ ေကာင္းေန ဆဲမွာ ပဲ စီဒီ ဖြင့္စက္ေတြ ဒီဗီဒီ ဖြင့္စက္ေတြ ေပၚလာေတာ့ ဂ်ပန္ႏုိင္ငံ က ဧရာမ အီလက္ထေရာနစ္ ကုမၼဏီေတြ လည္း ခြက္ခြက္လန္ အ႐ႈံးေပၚကုန္တယ္။
16 December 2015
အသည္း ကိုေဆးျခင္း
တစ္ပတ္ တစ္ႀကိမ္ အဆိပ္ အပုပ္ ထုတ္တဲ့ အစီအစဥ ္အရ အခု အပတ္မွာ အလွည့္ က်တာကေတာ့ အသည္း က္ုေဆးဖို႔ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။
ခနၶာကိုယ္ မွာ အသည္း ဟာ အေရးႀကီးတဲ့ အဂၤါ တစ္ခုျဖစ္သလ ိုအလုပ္ အမ်ားဆံုးေသာ ကလီစာ လညး္ျဖစ္ပါတယ္။
စားအမွ် အစာေတြက အဆိပ္ေတြကိုေျဖေပးရ ပါတယ္။ေန႔စဥ ္စားေနတဲ့ အစာေတြထဲမွာ အဆိပ္ေတြက အမ်ားႀကီးပဲ။ ဒါေၾကာင့္ အသည္းေကာင္းဖို႔ သိပ္အေရးႀကီးပါတယ္။
အသည္း ကိုေဆးဖို႔ အေကာင္းဆံုး ကေတာ့ မန္က်ည္းေဖ်ာ္ရည္ျဖစ္ပါတယ္။ မန္က်ည္းသီး ဟာ အသည္း အတြက္ သဘာဝ ကေပးထားတဲ့ေဆး လည္း ျဖစ္ပါတယ္။ အသည္း ကို ႏုပ်ိဳေစပါတယ္။
စားအမွ် အစာေတြက အဆိပ္ေတြကိုေျဖေပးရ ပါတယ္။ေန႔စဥ ္စားေနတဲ့ အစာေတြထဲမွာ အဆိပ္ေတြက အမ်ားႀကီးပဲ။ ဒါေၾကာင့္ အသည္းေကာင္းဖို႔ သိပ္အေရးႀကီးပါတယ္။
အသည္း ကိုေဆးဖို႔ အေကာင္းဆံုး ကေတာ့ မန္က်ည္းေဖ်ာ္ရည္ျဖစ္ပါတယ္။ မန္က်ည္းသီး ဟာ အသည္း အတြက္ သဘာဝ ကေပးထားတဲ့ေဆး လည္း ျဖစ္ပါတယ္။ အသည္း ကို ႏုပ်ိဳေစပါတယ္။
အုန္းႏုိ႔ က ႏုိ႔ျပီးရင္ ေနာက္ အေကာင္းဆုုံး ျဖစ္ႏုိင္ဖြယ္ရိွေန
အုန္းႏုိ႔ ကို ႏုိ႔ျပီးရင္ ေနာက္ အေကာင္းဆုံး အျဖစ္ အာဟာရေဗဒ ဆုိင္ရာကြ်မ္းက်င္ပညာရွင ္အျဖစ္ လူသိ မ်ားတဲ့ Dr Josh Axe မွ သက္ေသျပခဲ့ပါတယ္။
ဒါကို က်န္းမာေရးအ တြက္ ေသာက္သုံးျခင္း အျပင္ ခ်က္ျပဳတ္ျခင္း အတြက္ ပါဝင္ ပစၥည္း တစ္ခုအျဖစ္ တိုးျမင့္ေဆာင္ရြက္ဖုိ႔ အုန္း ဖြံ႔ျဖိဳးေရး ဘုတ္အဖြဲ႕ Coconut Development Board ကို ဖြဲ႔စည္းခဲ့ပါတယ္။
သဘာဝ က်န္းမာေရးေဖ်ာ္ရည္ တစ္မ်ဳိး အျဖစ္ အုန္းရည္/ႏုိ႔ ကို သဘာဝေဆး အၿဖစ္ ျဖစ္ေစမယ့္ လုပ္ငန္း ကို ေဆာင္ရြက္ခဲ့ပါတယ္။
ထုတ္လုပ္သည့္ စက္ရုံ မွာ အနံ႔အရသာ မ်ဳိးစုံျဖင့္ ထုတ္လုပ ္ခဲ့ပါတယ္။
ေလ့လာမႈမ်ား အရ ႏြားႏ ုိ႔မွာ လူေတြ အတြက္ အစာေခ်ဖုိ႔ ခက္ခဲေစတဲ့ သၾကား တစ္မ်ဳိးျဖစ္တဲ့ lactose ပါဝင္ပါတယ္။ ဒီအရာ က အုန္းႏုိ႔ မွာ မပါဝင္ပါဘူး။
15 December 2015
သူတစ္ပါး ကုိ ကြဲေအာင္ လုပ္ခဲ့ေသာ မွားယြင္း တဲ့ လုပ္ရပ္ ၏ ဝဋ္ေႂကြး ဆုိးက်ဳိး
ရဟန္းေတာ္ တစ္ပါး။ သူ႔ဘြဲ႕က မူရင္း ကေတာ့ “ဓါန”ေပါ့။ ေရွ႕ကေနၿပီးေတာ့ “ေကာ႑” ဆိုတဲ့ စကားလံုး ထည့္ၿပီးေခၚၾက တယ္။ ဘယ္လို အဓိပၸာယ္ ရတုန္း ဆိုေတာ့ “သူယုတ္မာ” အဓိပၸာယ္ ရတယ္။ ေကာ႑ဓါန ဆိုတဲ့ ေကာ႑ ဆိုတာ သူယုတ္မာႀကီးေပါ့။
အဲဒီ ကိုယ္ေတာ္ရဲ႕ “ဝဋ္ေႂကြး”က ဘယ္ေလာက္ေၾကာက္စရာ ေကာင္းတုန္း ဆိုေတာ့ လူ႔ ဘဝေနတုန္း က ဘာမွ မျဖစ္ဘူး။ ရဟန္း ဝတ္လိုက္တဲ့ အခါက စၿပီးေတာ့ သူ႔ေနာက္မွာ “အရိပ္” ေပၚေနတယ္။ “အမ်ိဳးသမီး” တစ္ေယာက္ က အၿမဲလိုက္ေနတယ္။
သူက မျမင္ရဘူး။ ပတ္ဝန္းက်င္က လူေတြက အကုန္ျမင္ရတယ္ေနာ္။ အဲဒီကိုယ္ေတာ္ရဲ႕ ေနာက္က အမ်ိဳး သမီးငယ ္တစ္ေယာက္က အၿမဲတမ္းပါတယ္။
ဆြမ္းေလာင္းတဲ့ ဒကာ၊ ဒကာမေတြက ေျပာတယ္။“ဒါက ကိုယ္ေတာ့္ အတြက္၊ ဒါက ကိုယ္ေတာ ့္ရဲ႕ဒကာမ အတြက္” ဆိုၿပီးေတာ့ တခ်ိဳ႕ ကလည္း ေျပာင္ေျပာင္ ေလွာင္ေလွာင္ ေလာင္းလွဴ လိုက္ၾကတယ္။
သူကေတာ့ နားမလည္ ဘူးေပါ့။ သူ႔ေနာက္ က အမ်ိဳးသမီး တစ္ေယာက္ ပါေနတာ သူမသိဘူး၊ ျမင္ လည္း မျမင္ရဘူး။
သို႔ေသာ္ မေကာင္း သတင္း ဟိုးေလး တေက်ာ္ ျဖစ္ေနရတယ္။ ဘယ္လိုမွ ေျဖရွင္းလို႔မရႏိုင္တဲ့ျပႆနာ ျဖစ္လာတယ္ ။ေနာက္ဆံုး မွာ ဘုရင့္ နန္းေတာ္ ထိေအာင္ဒီ သတင္း ေပါက္သြားတယ္။ ေပါက္သြားေတာ့ “ေကာသလ မင္းႀကီး”ကိုယ္တိုင္ လာေရာက ္စံုစမ္းတယ္။
13 December 2015
ရ ဲလိုက္လို႔ ေရကန္ထ ဲ၀င္ပုန္းရင္း မိေခ်ာင္းစားတာ ခံလိုက္ရတဲ့ ေဖာက္ထြင္း ၀ိဇၹာ
ေဖာက္ထြင္း၀ိဇၹာ တစ္ေယာက ္အျဖစ္ သံသယ ရွိခံရသ ူဟာ သူ႔ေနာက ္ကို ရဲေတြ လိုက္ဖမ္းလို႔ ထြက္ေျပး ရင္း ေရကန္ တစ္ကန ္ထဲမွာ ၀င္ေရာက္ ပုန္းေနရာ ကေန ကန္ထဲမွာ ရွိတဲ့ မိေခ်ာင္း စားတာ ခံလိုက္ရ ပါတယ္။
အသက္ ၂၂ ႏွစ္အရြယ္ Matthew Riggins ဟာ ဖေလာ္ရီဒါ ျပည္နယ္ Palm Bay ဆိုတဲ့ ေရကန္ထဲမွာ ရွိတဲ့ မိေခ်ာင္း တစ္ေကာင္ ကိုက္ခ်ီ စားေသာက္လိုက္ျခင္း ကို ခံခဲ့ ရသူပဲျဖစ္ပါတယ္။
စံုစမ္းစစ္ေဆးေရး အရာရွိေတြ ဟာ Riggins ကို ရွာေဖြရင္းပဲ သူ႔ရဲ႕ ခႏၶာကိုယ္ အစိတ္ အပိုင္းေတြဟာ မိေခ်ာင္း ရဲ႕ အစာအိမ္ထဲေရာက္ေနတာ ကို ေတြ႕ခဲ့ ရတာျဖစ္တယ္လို႔ Brevard ခရိုင္ ရဲတပ္ဖဲြ႕ရံုးရဲ႕ တရား၀င္ေျပာၾကားခ်က္ အရသိရပါတယ္။
ၿပီးခဲ့တဲ့ ႏို၀င္ဘာ ၁၃ ရက္ေန႔ က Barefoot Bay ဆိုတဲ့ ရပ္ကြက္ ထဲမွာ ရွိတဲ့ ေနထုိင္ သူေတြ ဟာ အိမ္ေတ ြရဲ႕ အေနာက္ဖက္ မွာ လူ ၂ ေယာက္ လမ္းေလွ်ာက္ေနတာေတြ႕တဲ့ အတြက္ ရဲစခန္းကို အေၾကာင္း ၾကားခဲ့တာျဖစ္ၿပီး ရ ဲ၀န္ထမ္းေတြဟာ ေခြးေတြ နဲ႔ ဟယ္လီေကာ္ပတာ ေတြကို အသံုးျပဳၿပီး Riggins နဲ႔ အျခား သံသယ ရွိသူေတြကို ရွာေဖြခဲ့ၾကတာျဖစ္ပါတယ္။
Subscribe to:
Posts (Atom)







